ผู้ใหญ่ของเราทุกคนเข้าใจ“ ด้วยใจของเรา” ว่าเด็กเป็นพลังงานจำนวนมากดังนั้นเขาจึงพยายามไต่ทุกที่เรียนรู้และศึกษาทุกสิ่ง ทุกคนรู้เกี่ยวกับวิกฤตที่เกี่ยวข้องกับอายุและช่วงเวลาที่ยากลำบาก อย่างไรก็ตามอารมณ์เป็นสิ่งที่ยากและด้วยความเข้าใจในสิ่งที่เกิดขึ้นบางครั้งก็เป็นเรื่องยากสำหรับผู้ปกครองที่จะควบคุมตัวเองและไม่ต้องรำคาญเด็ก สถานการณ์เมื่อผู้ปกครองเสียประสาทเป็นปกติ ลองคิดดูว่าทำไมเราถึงตกหลุมรักเด็กและทำอย่างไรจึงจะหลีกเลี่ยงได้
ความเหนื่อยล้าที่สะสม
ส่วนใหญ่แล้วแม่ของเด็กทารกต้องทนทุกข์ทรมานจากสิ่งนี้ ก่อนที่แม่จะกลับบ้านจากโรงพยาบาลลมหมุนของการดูแลและดูแลลูกน้อยปั่น: วันละ 20 ครั้งเพื่อเปลี่ยนผ้าอ้อมและล้างและให้อาหารและให้อาหารและการเจ็บป่วยการเคลื่อนไหวและเดินและอาบน้ำ ชีวิตที่เป็นนิสัยทุกอย่างจะกลับหัวกลับหาง เด็กยังไม่มีระบอบการปกครองดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะวางแผนธุรกิจและพักผ่อน จากทั้งหมดนี้แม่มีความตึงเครียดอย่างมากและการร้องไห้อย่างกะทันหันหรือการที่เด็กปฏิเสธที่จะนอนหลับอาจเป็นฟางเส้นสุดท้าย วิธีแก้ไขปัญหาที่รู้จักกันดีคือการพักผ่อน
- ใช้การนอนหลับตอนกลางวันของทารกเพื่อการพักผ่อนของคุณเองและไม่ใช่เพื่อหาประโยชน์ในครัว การนอนหลับเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงในระหว่างวันจะช่วยฟื้นฟูความแข็งแรง
- ดื่มวิตามินและกินถูกต้องเพราะแม้ในระดับสรีรวิทยาคุณควรมีความแข็งแรงเพื่อรับมือกับความเครียดและความเหนื่อยล้า
- อย่าพยายาม "ลาก" ทั้งบ้านด้วยตัวคุณเอง ควรมอบหมายหน้าที่ส่วนหนึ่งให้กับสามีหรือผู้ช่วยอื่น
- อย่างน้อยหนึ่งคืนต่อสัปดาห์ให้แต่งตั้งพ่อ“ ประจำหน้าที่” เพื่อให้เขาลุกขึ้นไปยังทารก คุณสามารถนอนหลับได้ดีในเวลานี้
- หาเวลาให้ตัวเองเป็นประจำ เวลานี้คุณต้องอุทิศให้กับตัวคุณเอง: ไปตัดผมหรือทำเล็บเย็บปักถักร้อยอ่านหนังสือ แต่แค่นั่งคอมพิวเตอร์หรือดูทีวี กิจกรรมหรือการพักผ่อนเช่นนี้ช่วยเติมเต็มพลังของผู้ปกครองและความสามารถในการจัดสรรเวลาให้กับพวกเขาเสมอ "ทำให้จิตใจอบอุ่น"
บทความที่น่าสนใจ:
- คุณแม่ยังสาวจะรับมือกับเด็กและงานบ้านได้อย่างไร อ่านที่นี่;
- วิธีที่จะไม่ไปบ้าหลังจากให้กำเนิด — เคล็ดลับสำหรับคุณแม่ยังสาว;
- เบื่อนั่งอยู่ที่บ้านกับเด็กเล็ก: จะทำอย่างไร?
- และบทความสำหรับผู้ชาย: ทำไมคุณถึงเหนื่อย คุณกำลังนั่งอยู่ที่บ้าน (บันทึกให้สามีที่ไม่เข้าใจ "เสน่ห์" ทั้งหมดของการลาคลอด);
- วิธีดึงดูดสามีให้ดูแลลูก — https://momcare.htgetrid.com/th/posle-rodov-dlya-mamyi/kak-privlech-muzha-k-uhodu-za-rebenkom.html.
"เขาปีนขึ้นไปทุกที่"
หากเด็กคลานก็หมายความว่าเขาเริ่มต้นระยะเวลาของการศึกษาพื้นที่อย่างแข็งขัน ก่อนอื่นเขาก็คลานคว้าสายไฟและบรรจุทุกอย่างในปากของเขาจากนั้นเขาก็เริ่มลุกขึ้นมารับการสนับสนุนและเอื้อมมือไปหาสิ่งของบนโต๊ะและตู้ หัวของพ่อแม่กำลังปั่นเพราะเด็กมีวัตถุ "ห้าม" อยู่ในมือและปากของเขาตลอดเวลาและเขายังเปิดตู้เสื้อผ้าลิ้นชักลิ้นชักลองอาหารแมว ... แม่ไม่ได้รู้สึกว่าเธอควรหันหลังให้หนึ่ง - เกิดขึ้น สถานการณ์ฉุกเฉินและมันไม่สำคัญไม่ว่าคุณจะอยู่บ้านหรือนอกบ้าน แทนที่จะเป็นประสาทมันจะดีกว่าที่จะปรับพื้นที่และตัวคุณเองให้เข้ากับความต้องการของเด็ก
- เน้น“ พื้นที่เล่น” สำหรับเด็กทารก เมื่อต้องการทำเช่นนี้คุณสามารถแพร่กระจายผ้าห่มบนพื้นวางของเล่นที่นั่นและป้องกันด้วย "รั้ว" ของหมอนอย่างกะทันหัน ไม่ว่าในกรณีใด ๆ มาตรการชั่วคราวสนามเด็กเล่นดังกล่าวจะมีประโยชน์: คุณสามารถตัดออกได้ 20 นาทีและฟุ้งซ่านและเฝ้าติดตามอยู่ตลอดเวลา
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกอย่างที่ไม่ควรตกอยู่ในมือของเด็กนั้นถูกซ่อนไว้อย่างปลอดภัย: สายไฟสามารถถอดออกได้ในช่องเคเบิลวัตถุที่บอบบางคมชัดและมีน้ำหนักมาก - ยกพวกมันให้สูงขึ้นล็อคตู้และลิ้นชัก ในวัยนี้ข้อห้ามด้วยวาจา“ ไม่เข้าไปยุ่ง” และ“ ห้ามสัมผัส” ก็ไม่ได้ผล (อ่านเกี่ยวกับ วิธีบอกเด็ก“ ไม่อนุญาต”)ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะไม่สร้างสาเหตุของความน่ารำคาญและความปลอดภัยของบ้านให้กับเด็ก (ดูบทความเกี่ยวกับ วิธีการรักษาความปลอดภัยบ้านสำหรับเด็ก / วิธีการรักษาความปลอดภัยห้องครัว (จะทำอย่างไรกับเด็กในครัว)).
- เมื่อไปเดินเล่นดูแลเสื้อผ้าที่สะดวกสบายไม่เพียง แต่สำหรับเศษอาหาร แต่สำหรับตัวคุณเองด้วย ที่สนามเด็กเล่นแม่ต้องวิ่งไปรอบ ๆ และก้าวเข้าไปในโคลน (บางครั้งมันก็เกิดขึ้น :)) และโค้งงอหลายครั้ง สำหรับเด็กการเดินเป็นโอกาสที่จะใช้เวลาอย่างแข็งขันและคุณแม่จะรู้สึกหงุดหงิดตลอดเวลาเพราะเสื้อผ้าที่ไม่สบายของเธอ นั่นคือเหตุผลที่ส้นเท้าและกระโปรงไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการเดินเล่นกับเด็กทารก
“ เขาทำทุกอย่างข้าม”
หลังจาก 1.5 ปีเด็ก ๆ เริ่มแสดงความต้องการและความปรารถนาของตนเอง ในวัยนี้มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กที่จะยืนยันด้วยตัวเองดังนั้นทุกสิ่งที่ผู้ปกครองพูดและต้องการจะพบกับการต่อต้านและความตั้งใจที่จะทำในสิ่งที่ตรงกันข้าม การไม่เชื่อฟังดังกล่าวสามารถปรากฏตัวได้ในทุกสถานการณ์ไม่ว่าจะเป็นการกินและการรวมตัวกันเพื่อเดิน (จัดหมวดหมู่“ ไม่” พยายามเอาช้อนเข้าไปในปากของคุณดึงหมวกออกจากความโกรธเคืองเมื่อแต่งตัว) ไปที่สนามเด็กเล่น (แม่ห้ามขว้างทราย ครั้งแล้วครั้งเล่าหรือวิ่งหนีไปเมื่อมีคนบอกว่าคุณไม่สามารถจากแม่ไปได้)
- อย่าพยายามชักจูงคำเพราะเด็กยังไม่ยอมรับคำสั่งด้วยวาจา เพียงทำในสิ่งที่คุณต้องการโดยสวมหมวกหยุดมือของเด็กเพื่อที่จะไม่ทำการกระทำที่ไม่พึงประสงค์นำมันไปไว้ในที่มีอาวุธและพกมันออกจากที่อันตรายจับมือของคุณเพื่อที่จะไม่หนี
- ถ้าคุณไปทำธุรกิจ (ไปที่ร้านค้าที่ทำการไปรษณีย์ไปที่ธนาคารเพื่อรับใบเสร็จ) - เอาเด็กไปไว้ในรถเข็น สิ่งนี้ช่วยลดความจำเป็นในการตรวจสอบการกระทำของเขาอย่างต่อเนื่องและวอกแวก
อารมณ์เกรี้ยวกราด
[sc: rsa]
ใกล้ถึงสามปีเด็ก ๆ จะเริ่มตอบโต้อย่าง จำกัด ต่อข้อ จำกัด และข้อห้ามต่างๆ ขนาดของปฏิกิริยาอาจแตกต่างกันมาก: จากเสียงร้องไห้สั้น ๆ ไปจนถึงการเล่นสเก็ตบนพื้น สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะเด็กยังไม่รู้วิธีควบคุมอารมณ์ของเขาและด้วยข้อห้ามและการปฏิเสธเขารู้สึกผิดหวังและโกรธอย่างแรง หน้าที่ของเราคือสอนให้เด็กแสดงอารมณ์ของตัวเองอย่างเพียงพอ
- รักษาความสงบของตัวเองและไม่ได้มุ่งเน้นความโกรธเคือง ไม่ว่าจะดูจากภายนอกอย่างไรสำหรับเด็กเล็กพฤติกรรมนี้เป็นบรรทัดฐานอายุ
- ร่วมกันสั่งสงบลงทันทีออกเสียงความรู้สึกของเด็ก: "ฉันเห็นว่าคุณโกรธมากมันทำให้คุณขุ่นเคืองว่าฉันไม่อนุญาตให้คุณ ... " เป็นต้น
- พยายามที่จะเกษียณอายุ: ไม่มีผู้ชม - ไม่มีประสิทธิภาพ ยิ่งกว่านั้น "ผู้ชม" บางคนชอบที่จะให้ความเห็นเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นและสิ่งนี้ทำให้เด็กรู้สึกโกรธ
- หากคุณอยู่ในสถานที่แออัดและไม่ต้องการดึงดูดความสนใจลองเปลี่ยนลูกของคุณเป็นบางสิ่ง ในกรณีนี้คุณสามารถพกของเล่นที่น่าสนใจติดตัวไว้ในกระเป๋าของคุณและใช้เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจหรือเปิดการ์ตูนที่คุณชื่นชอบทางโทรศัพท์หรือมองไปรอบ ๆ - ทันใดนั้นมีบางสิ่งที่น่าสนใจเกิดขึ้นใกล้ ๆ (อนิเมเตอร์เดินเล่นหุ่นกระบอกยาวเต็มตัว d.) โดยทั่วไปหากสถานการณ์เอื้ออำนวยจะเป็นการดีกว่าถ้าปล่อยให้ทารกมีความรู้สึกที่สมบูรณ์และไม่ปิดกั้นพวกเขา - ด้วยวิธีนี้เขาจะได้เรียนรู้ที่จะเข้าใจและจัดการกับพวกเขา
ที่น่าสนใจ:สิ่งที่ผู้ปกครองไม่ควรทำเมื่อเด็กมีพฤติกรรมที่ทนไม่ไหว
negativism
เมื่อวิกฤติ 3 ปีที่ผ่านมาเต็มไปด้วยความวุ่นวายเด็กก็จะออกมาประท้วงผู้ใหญ่ทุกคำอย่างแท้จริง ดูเหมือนว่าทารกจะไม่สามารถควบคุมได้อย่างสมบูรณ์: ผลประโยชน์ของเด็กขัดแย้งกับผลประโยชน์ของผู้ใหญ่ทุกครั้ง นี่เป็นกระบวนการปกติและเนื่องจากมีความขัดแย้งทางผลประโยชน์ในสถานการณ์เช่นนี้จริง ๆ คุณไม่จำเป็นต้องพยายาม "ทำลาย" เจตจำนงของเด็กและยืนยันตัวเองในทุกสถานการณ์ หน้าที่ของเราคือการสอนเด็กวิธีต่าง ๆ ในการแก้ไขข้อขัดแย้ง
- ในบางสถานการณ์คุณสามารถให้ทางกับเด็กได้ ตัวอย่างเช่นเด็กไม่ต้องการว่ายน้ำเพราะเขาเล่นกับนักออกแบบที่เขาชื่นชอบกรีดร้องและเรื่องอื้อฉาวไม่เห็นด้วยที่จะไปห้องน้ำ คุณสามารถพูดได้: “ เอาละยกเว้นวันนี้เราจะยกเลิกการว่ายน้ำเนื่องจากคุณมีเกมที่น่าสนใจ แต่ให้เฉพาะวันนี้เท่านั้นและพรุ่งนี้เราจะสังเกตระบอบการปกครองอีกครั้ง”. จากการอาบน้ำที่ไม่ได้ซักครั้งหนึ่งจะไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้น แต่เด็กจะได้รับประสบการณ์ที่สำคัญในการส่งเสริมความสนใจของเขา หรืออีกทางเลือกหนึ่งคือบอกเด็กว่าเราจะอาบน้ำก่อนแล้วค่อยเล่นคอนสตรัคเตอร์
- ในบางสถานการณ์มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะประนีประนอม ตัวอย่างเช่นเด็กต้องการดูการ์ตูน แต่คุณไม่ต้องการมาสาย จากนั้นคุณต้องยอมรับ: เด็กจะดูการ์ตูนหนึ่งเรื่องแทนที่จะเป็นสามเรื่องแล้วคุณสามารถออกจากบ้านได้ทันเวลา
- ในบางสถานการณ์คุณต้องยืนหยัดอย่างมั่นคง ตัวอย่างเช่นคุณสามารถข้ามถนนได้ด้วยมือแม่ของคุณเท่านั้นในสภาพอากาศที่มีลมแรงคุณสามารถเดินได้ด้วยหมวกเท่านั้น ยิ่งกว่านั้นเมื่อคุณแนะนำกฎที่เข้มงวดบางอย่างเด็กจะต้องเข้าใจว่าคุณกำลังทำสิ่งนี้ด้วยความปรารถนาที่จะดูแลเขาดังนั้นเขาจึงไม่ได้อยู่ใต้ท้องรถไม่เป็นหวัดและอื่น ๆ ดังนั้นคุณต้องออกเสียงกฎทั้งหมดอย่างสงบและมั่นใจพร้อมคำอธิบายเกี่ยวกับเหตุผล
สถานการณ์ใดก็ตามที่เด็กโกรธและน่ารำคาญสามารถตัดสินอย่างสงบ ตุนความอดทนและคำแนะนำแล้วการระคายเคืองและความไม่พอใจจะถูกแทนที่ด้วยการสื่อสารที่สร้างสรรค์กับเด็ก
เคล็ดลับเพิ่มเติม:
ฉันจะเพิ่มไม่จำเป็นต้องเร่งรีบและกังวลทุกอย่างมีเวลา คนจรจัดจะหายไปเมื่อเวลาผ่านไปความสงบและความสงบอีกครั้งให้เด็กเข้าใจว่าเขาไม่สามารถหักหลังคุณได้
สถานการณ์ที่คุ้นเคย =) เมื่อฉันเหนื่อยมากฉันจึงได้พักผ่อนบ้างเป็นครั้งคราวฉันขอให้แม่หรือแม่สามีอยู่กับลูกสาวของเธอ โชคดีที่พวกเขาอาศัยอยู่ใกล้ ๆ และเพื่อประโยชน์ของฉันและพวกเขามีความสุขเท่านั้น =)
พ่อแม่ก็เป็นคนเช่นกัน! และพวกเขายังต้องหมดเวลาและไม่มีอะไรน่าอายและน่ากลัวในเรื่องนี้