Kad es biju stāvoklī, es nemaz nedomāju, ka man varētu būt strijas. Par to es uzzināju tikai pēc dzemdībām, un tas man bija bez prieka atklājums. Ilgu laiku pārmetu sev, ka neesmu veicis nekādus pasākumus, lai man nebūtu šīs strijas. Un ko vēl nedara sievietes, atrodoties “interesantā” stāvoklī? Es runāju par piecām vissvarīgākajām lietām.
Neatpūties
Gaidot bērniņu, sieviete ir pilna ar sadzīves darbiem: nopērciet visu nepieciešamo, sagatavojiet bērnistabu. Turklāt daudzas grūtnieces turpina strādāt līdz pēdējam. Topošās mātes, atcerieties: kamēr esat stāvoklī, vienīgajam biznesam vajadzētu būt atpūtai. Tas būs labāks ne tikai jūsu veselībai un labklājībai, bet arī patērētājam. Turklāt pēc dzemdībām jums vairs nebūs laika atpūsties, tāpēc apsveriet, ka grūtniecība ir jūsu pēdējā iespēja pietiekami gulēt un skatīties iecienītos TV šovus. Tad jums nebūs līdz tam.
Nevajag sevi palutināt
Grūtniecība rada tabu daudzām lietām, kuras jūs varētu atļauties citos apstākļos. Pirts vai spa - grūtniecības laikā tie ir stingri kontrindicēti, tāpēc jūs pat baidāties par to domāt.
Arī došanās uz saloniem, manikīru, pedikīru nav vēlama. Kāpēc radīt skaistumu, ja dienas sēdējat mājās, un tas ir kaitīgi.
Garie braucieni - noteikts "nē", pēkšņi kas notiks uz ceļa? Jūs nevarat riskēt.
Saldie un cieti saturošie ēdieni ir aizliegti, un būs divreiz vairāk mārciņu ...
Un šādu aizliegumu ir ļoti daudz. Grūtniecība patiešām ierobežo sievieti daudzās lietās, taču pastāv mēra jēdziens.
Jūs varat ēst nelielu kūkas gabalu: nebūs daudz nodarīts kaitējums, bet jums prieks! Jūs varat doties uz frizieri, atjaunināt frizūru. Lai neviens tevi neredzētu tik skaistu, pirmkārt, tev vajadzētu patikt sev! Dariet to, ko vēlaties, bet ar proporcijas sajūtu.
Nav priecīgs
Grūtniecības laikā papildus satraucošajām cerībām uz bērnu ir arī daži prieka iemesli. Toksikoze, garastāvokļa svārstības, hormoni, letarģija un miegainība, nebeidzamas sāpes mugurā un vēderā - ar to visu jāsastopas šajā “interesantajā” periodā.
Vēlākajos posmos tiek pievienotas pārvietošanās grūtības un pietūkums. Kā te būt laimīgam, tu jautā? Es piekrītu, tas ir ļoti grūti, bet mums ir jāmēģina! Jauni hobiji palīdzēs novērst uzmanību. Pierakstieties baseinā vai vingrošanā. Sāciet rakstīt vai šūt rotaļu lācīšus - jums vajadzētu atrast dvēselei noderīgu nodarbību, kas jūs atraus no negatīvām domām un radīs tikai priecīgas emocijas.
Mēs netērējam naudu sev
- Apģērbi grūtniecēm? Pēc dažiem mēnešiem viņa nebūs vajadzīga, naudas izšķērdēšana!
Gandrīz katra grūtniece tā domā, un tas ir nepareizi. Taupīšana sev ir tiešs ceļš uz nabadzību, un sevis ierobežošana jebko ir lielisks iemesls skumjām. Tāpēc dodieties uz dzemdību veikalu un nopērciet šo sarkano kleitu.
Neuzņemiet attēlus
- Ak, kur man vajadzētu fotografēt? Es jau nevaru iederēties foto objektīvā! Un es aizmirsu aplauzumu, kad pēdējo reizi to izmantoju ...
Vai esat atpazinis sevi šajā piedāvājumā? Tagad atcerieties, cik daudz fotoattēlu jums ir, kur jūs gaidāt savu mazo brīnumu. Man ir ļoti maz saistību ar iepriekšminētajiem kompleksiem. Kad no slaidas meitenes, kas sver 50 kilogramus, pārvēršas par 78 kilogramu tanti, vēlme tikt nofotografēt strauji pazūd. Bet cik ļoti nožēloju ...
Tāpēc es aicinu jūs parakstīties uz skaistu pavasara fotosesiju jau tagad. Lai atstātu atmiņu par bezrūpīgāko periodu jūsu dzīvē.
