11 weken zwangerschap

11 weken zwangerschap betekent dat het eerste trimester bijna is voltooid. Alles wat er met de baby en zijn moeder gebeurt, is van groot belang.

Hoe tel je weken?

11 obstetrische zwangerschapsweken betekenen 9 vanaf de conceptie. Zie voor meer informatie over de methoden voor het berekenen van de term hier. Als het om de een of andere reden niet mogelijk is om de periode op de eerste dag van de laatste menstruatie te berekenen, hebben artsen nog voor de twaalfde week de tijd om de periode op alternatieve manieren te berekenen.

Foetale ontwikkeling

Het hele kind is nu zo groot als limoen. De lichaamslengte is 44-60 mm en het gewicht is ongeveer 8 g.

Alle organen en systemen van het kind zijn al gevormd. Ze verkeren in een andere staat. Een klein hart klopt bijvoorbeeld lang en volledig. Maar er is nog geen skelet, botweefsel blijft in het kraakbeenstadium. Tot nu toe zitten er alleen rode bloedcellen (rode bloedcellen) in het bloed en worden later witte bloedcellen gevormd. Maar de stembanden zijn bijna ontwikkeld, hoewel de baby het niet snel nodig heeft.

In de 11e week ontwikkelen ze actief:

• darmkanaal;
• lever (het "bezet" 10% van het gewicht van de hele foetus);
• nek- en borstspieren;
• irissen van de ogen;
• aderen;
• longen, bronchiën en luchtpijp;
• pezen;
• membranen verdwijnen op de tenen;
• een individueel huidpatroon verschijnt binnen handbereik;
• een grijpende reflex begint zijn ontwikkeling;
• de vorming van de eerste beginselen van de primaire tanden gaat door.

Op dit moment begint de baby meestal zijn hoofd te bewegen.

Dit is hoe de foetus eruit ziet in week 11 (klikbaar):

Een echo van 11 weken laat de duidelijk zichtbare contouren van de kleine man zien. Op hoogwaardige apparatuur met een bijzonder goede locatie van de baby, kunt u al zijn geslacht bepalen. De gegevens kunnen echter onnauwkeurig zijn.

Bij een tweeling (of drievoudige) zwangerschap is de ontwikkeling van elk kind ongeveer hetzelfde als bij een eenlingzwangerschap. Tegelijkertijd kunnen kleine mannen merkbaar (met enkele millimeters) verschillen in groei. Dat is heel normaal.

Echografie foto:

Tekenen en gevoelens van de toekomstige moeder

De belangrijkste en helderste ervaring in de 11e week is de verzwakking van toxicose (als hij was) Misselijkheid wordt geleidelijk zwakker of stopt volledig. Veel gerechten en producten walgen niet meer van hun uiterlijk. De emoties worden geleidelijk weer normaal. Niet zo vaak is er de wens om te huilen of agressie weg te gooien. Meestal duurt toxicose echter nog een tot twee weken.

Welke sensaties en manifestaties van zwangerschap kunnen hetzelfde blijven:

• brandend maagzuur, obstipatie;
• gevoelige borsten;
• donker worden van de huid rond de tepels;
• kleine groei van de borstklieren;
• biest (als ze er nog niet waren, kunnen ze verschijnen);
• hoofdpijn, migraine;
• afleiding en onzorgvuldigheid.

In de 11e week komen de hormonen van de aanstaande moeder meestal in een speciale toestand. De angst om de baby te verliezen verdwijnt geleidelijk. Een vrouw begint haar moederschap en zijn vreugde volledig te beseffen.

Er kan een nieuwe fysieke sensatie verschijnen - een gevoel van warmte. Artsen verklaren het door een toename van het bloedvolume en een toename van de stroom. Het lichaam begint meer warmte te produceren, dus zweten en verhoogde dorst kunnen samen met koorts optreden. Maak je geen zorgen. Als de temperatuur niet stijgt als je de hitte voelt, is dit geen verkoudheid.

Op een zwangerschapsduur van 11 weken beslaat een groeiende baarmoeder bijna de hele ruimte tussen de botten van het bekken. Het volume is ongeveer tien keer kleiner dan vóór levering. Onlangs was de buik nauwelijks zichtbaar, nu kan hij merkbaar groeien. Maar als je geen strakke kleding draagt, zullen anderen nog niets merken.

Foto van buikjes in week 11 (klikbaar):

Intiem leven

Als een intiem leven een plezier is, is er geen reden om het te weigeren. In sommige gevallen interfereert een volwassen buik een beetje. In dit geval kun je een beetje experimenteren. Dan zullen er zeker posities zijn waarin seks alleen maar een plezier zal zijn. Contra-indicaties voor seksuele activiteit zijn:

• polyhydramnios;
• meervoudige zwangerschap;
• vastgestelde dreiging van een miskraam.

In het eerste trimester gaat seks soms gepaard met een gevoel van angst of pijn in de geslachtsorganen (tijdens of na geslachtsgemeenschap). Er hoeven geen problemen te worden bewaard en / of verborgen voor de vader van het kind. Bij seksuele problemen helpen alleen openhartigheid en wederzijds begrip.

Afscheiding, pijn en complicaties

In de 11e verloskundige week veranderden de inwendige organen rond de baarmoeder meestal al van plaats in de buikholte. Daarom zou de pijn in de onderbuik en onderrug moeten stoppen. De maag kan ook ziek zijn bij darmstoornissen. Alleen een arts zal hier helpen, hij zal een speciaal dieet voorschrijven. Pijn kan optreden tijdens het plassen. Meestal duiden ze op cystitis (ontsteking van de urinewegen), die medische aandacht vereist.

Als een uniform wit of helder slijm uit de vagina wordt afgescheiden, is dit normaal. De volgende worden beschouwd als een reden voor alarm:

• vergelijkbaar met kwark;
• geel;
• bruin;
• met een onaangename geur.

Als er heldere vlekken of echte bloedingen zijn, is een arts dringend nodig. Deze alarmerende symptomen duiden op een dreiging van een miskraam, dat wil zeggen de dood en afstoting van de foetus.

Een andere complicatie is een bevroren zwangerschap. De ontwikkeling van de foetus stopt, maar blijft in de baarmoeder. Het belangrijkste symptoom van een dergelijke pathologie is een scherpe en plotselinge verdwijning van alle manifestaties van zwangerschap. Het verwijderen van een dode foetus wordt gedaan door artsen in een ziekenhuis.

Als een zwangere vrouw nog nooit rodehond heeft gehad, moet contact met dergelijke patiënten op alle mogelijke manieren worden vermeden. Deze besmettelijke ziekte veroorzaakt meerdere pathologieën van de foetus.

Aanbevelingen

Nu verdwijnen veel onaangename gevoelens. De toekomstige moeder heeft tijd om plannen te maken en zichzelf bezig te houden. Het belangrijkste is om de basisregels niet te vergeten.

Voeding

Bij de 11e verloskundige week moet het dieet van de moeder doordacht en uitgebalanceerd zijn. Af en toe heeft de baby veel calcium, magnesium en fosfor nodig. Deze sporenelementen zijn nodig voor een goede groei van de eerste beginselen van melktanden, botten en goed werk van het hart van de foetus. Hoe krijg je de juiste stoffen in voedsel?

• Fosfor is rijk aan vis, vooral rood. In kleine hoeveelheden bevat dit sporenelement uien en wortels.
• Calciumleveranciers zijn zuivelproducten.
• Magnesium zit in granen, bessen, vers fruit.

[sc: rsa]

Om calcium volledig te absorberen, heeft het lichaam vitamine D nodig (te vinden in de lever). Het wordt ook op natuurlijke wijze geproduceerd als de zon op onze huid schijnt (het maakt niet uit of het direct licht is of diffuus).Daarom wordt zwangere vrouwen aangeraden om verplichte wandelingen te maken.

Gerechten moeten nog steeds worden gebakken, gekookt of gestoomd. Het is raadzaam om ui en knoflook aan voedsel toe te voegen - dit zijn de natuurlijke vijanden van ziektekiemen en infecties.

De verboden blijven hetzelfde:

• alcohol en nicotine (inclusief passief roken);
• taarten, gebak, broodjes en snoep;
• ingeblikt voedsel;
• pittige gerechten en gerookt vlees;
• veelkleurige frisdrank;
• gefrituurd voedsel.

Goede voeding betekent een goede stofwisseling en een normaal gewicht. Nu wordt de norm overwogen als de weegschaal "plus" niet meer dan 0,5 kg per week weegt.

Toezicht door de dokter

Als u zich niet heeft geregistreerd bij de prenatale kliniek, is het tijd om het te doen. Een gynaecoloog verzamelt basisgegevens (lengte, gewicht, bekkenomvang), voert een onderzoek uit (burgerlijke staat, zijn er ernstig zieke gezinsleden of familieleden in de omgeving van de patiënt). Daarnaast moet u tests ondergaan voor verschillende ziekten (HIV, syfilis, hepatitis, genitale infecties).

Op basis van de resultaten van de tests zal de arts vitamines voorschrijven aan zwangere vrouwen en andere hulpgeneesmiddelen. Bijvoorbeeld ijzer- of foliumzuurpreparaten.

Het is raadzaam om vaker de tandarts te bezoeken, omdat tijdens de zwangerschap verschillende tandvleesaandoeningen kunnen voorkomen.

Levensstijl

Er zijn verschillende andere belangrijke aanbevelingen die u moet volgen.

1. Gymnastiek voor zwangere vrouwen, yoga, zwemmen. Lichamelijke activiteit helpt om een ​​stofwisseling tot stand te brengen, laat geen overgewicht toe.
2. Positieve emoties. Weiger te serieuze of enge films te kijken, lees geen boeken met angstaanjagende inhoud. Bezoek tentoonstellingen en musea (niet anatomisch).
3. Comfortabele schoenen met lage hakken. Oedeem en spataderen achtervolgen letterlijk veel zwangere vrouwen.
4. Geen overwerk en slaapgebrek.
5. Plannen maken. Denk na over wat je op tijd wilt doen of ontdek het voordat je gaat bevallen. Misschien is dit borduren met linten of scrapbooking. Of een vreemde taal? Na de bevalling zullen veel hobby's lange tijd moeten worden uitgesteld.

Oplettende moeders zullen zeker merken hoe geleidelijk zwangerschap een echte vreugde wordt.

← 10 weken        12 weken →

Videogids: 11e week van de zwangerschap, wat gebeurt er op dit moment met de vrouw en de foetus