Hoe een kind te leren zijn neus te snuiten en op welke leeftijd het moet leren

Loopneus bij kinderen komt heel vaak voor. De reden is verkoudheid en SARS. Sommige ouders besteden niet veel aandacht aan verkoudheid, omdat ze ten onrechte aannemen dat het het kind geen kwaad kan doen. Dit is niet waar. Vrije neusademhaling is noodzakelijk voor de normale zuurstoftoevoer naar het lichaam.

Inhoud

Waarom een kind leren snot te ruiken

Als een kind een loopneus heeft, verhindert een constant verstopte neus niet alleen de ademhaling - het is beladen met complicaties. Het mechanisme is als volgt: de mond is constant open, hierdoor drogen de slijmvliezen van de mond, nasopharynx en bronchiën uit en worden ze de toegangspoort tot een bacteriële infectie, die ernstige complicaties kan veroorzaken:

sinusitis - ontsteking van de sinussen en dikke etterende afscheiding;
otitis media - ontsteking en zwelling van het oor (reden: stagnatie en verdikking van slijm in de neus);
tonsillitis - ontsteking van de keelholte en palatine amandelen (reden: constant snuiven en slikken van de snot).

Al deze ziekten kunnen een chronische vorm aannemen. Bovendien een langdurige loopneus:

veroorzaakt irritatie (constant bevochtigende huid onder de neus wordt geïrriteerd en extreem pijnlijk. Soms huilen kinderen zelfs van pijn als ouders hun neus proberen af te vegen);
wordt een oorzaak van een langdurige hoest als gevolg van slijm dat in de nasopharynx stroomt;
Wanneer de neus van een kind verstopt is, verslechtert zijn algemene gezondheid, krijgt het lichaam onvoldoende zuurstof. Het kind wordt snel moe, wordt prikkelbaar, rusteloos en afgeleid. De slaap is verstoord, er treedt verlies van eetlust op.

Daarom is het noodzakelijk om het kind te leren zelfstandig zijn neus te snuiten. Dit helpt mogelijke complicaties bij verkoudheid te voorkomen.

En, belangrijker nog, als je je kind niet leert om op tijd zijn neus te snuiten, kunnen ze problemen hebben met communiceren op de kleuterschool of op school (kinderen kunnen lachen om de snot onder hun neus of de gewoonte om ze af te vegen met hun mouwen).

Terwijl het kind klein is (tot ongeveer twee jaar), moeten ouders het slijm zelf verwijderen en de neusholte wassen met zoutoplossing (fondsen kunnen worden gekocht bij apotheken). En van anderhalf tot twee jaar is het tijd om te beginnen met trainen in deze hygiënische procedure.

Geheimen van succesvol leren

De training moet beginnen als de baby positief is. In de periode dat hij in een goed humeur is, is hij absoluut gezond en ademt zijn neus vrij. Als het kind zich niet goed voelt, wispelturig en van streek is, zullen alle inspanningen van de ouders tevergeefs zijn en krijgt moeder alleen grillen en driftbuien.

Misschien komt er in eerste instantie niets van terecht. Daarom moeten ouders geduld hebben, de baby aanmoedigen en hem een positief resultaat bezorgen.

Wanneer moet je beginnen met leren?

De leeftijd waarop ze beginnen te leren hun neus te snuiten hangt af van de ontwikkelingskenmerken van de baby. De meest optimale startdatum is 2 jaar. Sommigen leren de procedure in 1,5 jaar, anderen in 4. Het belangrijkste is dat de baby duidelijk begrijpt wat ouders van hem willen.

Kinderarts, MD Dan Levy: “Meestal beginnen kinderen ongeveer 2 jaar of zelfs eerder hun neus te snuiten, en daarvoor moet je, indien nodig, je neus gewoon met zoutoplossing spoelen. Na het indruppelen van de oplossing, raakt het kind in paniek of helpt het hem gewoon met een aspirator. En moedig op elke manier de wens van het kind aan om te leren zijn neus te snuiten. "

Hoe les te geven

Je mond snuiten.Eerst moet je je kind leren zijn mond te snuiten. Blaas zeepbellen uit, blaas bellen onder water tijdens het zwemmen (ziedend), scoor doelpunten met wattenbolletjes of verfrommelde stukjes papier in een geïmproviseerde poort op tafel, gebruik paardebloemen in het voorjaar (dit zal handig zijn voor dictie).
Snuitneus.Nadat de baby heeft geleerd opzettelijk door de mond te blazen, kun je naar de neus gaan. Allemaal volgens hetzelfde patroon - we vragen de baby om zijn mond te sluiten en door zijn neus te blazen op verschillende objecten.
Uitleg.Als je voelt dat de baby al veel begrijpt, probeer hem dan uit te leggen waarom je je neus moet snuiten. Laat zien wat voor lelijk slijm in zijn neus. Vertel ons dat je er ziek van kunt worden. Maar overdrijf het niet, om geen obsessieve angst om ziek te worden te veroorzaken!
Zakdoek / servet.Nadat het kind al min of meer heeft geleerd hoe het snot uit zijn neus moet blazen, gaat u verder met het zelfstandig gebruiken van een sjaal of servet. Gebruik voor het gebruik sjaals van een zeer zachte stof of wegwerpservetten - om geen ongemak te veroorzaken.

Het kan voor jonge kinderen moeilijk zijn om uit te leggen welke acties van hen worden verwacht, dus het zou logisch zijn om met ons eigen voorbeeld te laten zien hoe het goed moet. Zorg ervoor dat je een zachte sjaal neemt, want harde sjaals zullen een onaangenaam gevoel achterlaten en het kind zal niet langer zijn neus willen snuiten. Het is belangrijk dat hij begrijpt dat het nodig is om lucht uit te blazen en niet in zichzelf. Verander dit proces in een spel zodat de baby in de toekomst niet bang is voor een loopneus, maar het als een ongebruikelijke, misschien zelfs leuke test ervaart. Snuit je neus samen - dit zal je helpen om dichterbij te komen en een gezonde gewoonte te ontwikkelen.

Simpele oefeningen voor de kleintjes

Voor kinderen onder de 2 jaar beveelt Dr. Komarovsky aan om de volgende oefeningen op een speelse manier te gebruiken:

Fuuu.Deze manier van blazen geven voor zeer jonge kinderen. Eerst moet je luid "Fuuu" zeggen, moet de baby herhalen. Verder biedt de moeder het kind aan om de zin met de neus te herhalen;
Blaas de veer eraf. Mam legt een veer of kleine stukjes papier op tafel (een gewoon servet is perfect) en stelt voor dat de baby het item afblaast. Eerst wordt een stuk papier bewogen door door de mond te ademen, daarna wordt nasale ademhaling gebruikt. Er moet worden uitgelegd dat lucht alleen uit één neusgat kan worden uitgeblazen, het andere moet met een vinger worden gesloten.Om het nog leuker te maken, kun je voetballen en elkaar "goals" scoren met behulp van ademhaling;
Egel. Vertel het kind hoe de egel rookt, laat het beeld zien van dit schattige knaagdier. Vraag om het snuiven te herhalen;
De motor. Je baby is niet langer gewoon een baby, maar een echte motor. Hij rijdt, rijdt naar verre landen. En de motor heeft een pijp die zoemt. Sluit één neusgat voor het kind en laat hem blazen als een stoomlocomotief. Heel grappig! Probeer het zelf;
Vliegtuig. Het vliegtuig wordt bijna als een veertje bespeeld. En het is niet nodig om vliegtuigen te maken, je kunt alles afblazen: brokken papier, kleine servetten, stukjes watten, enz ... Vliegtuigen moeten op het vliegveld worden gezet (babypalm) en aangeboden om ze te lanceren. Om dit te doen, haal diep adem in je mond en blaas lucht door één neusgat. Zorg ervoor dat u de uitvoeringsmethode demonstreert met uw eigen voorbeeld. U kunt een wedstrijd organiseren "Wie zal de meeste vliegtuigen lanceren";
Blaas paardebloemen weg met je neus. Deze game zal de baby echt plezieren. Blaas eerst met je mond op parachutes en gebruik dan scherpe uitademingen door je neus;
Mist. Vraag het kind om één neusgat te sluiten en de lucht door de neus in de spiegel te laten komen om een mistige plek te vormen. Uiteindelijk moet uw kind leren om voorzichtig lucht uit één neusgat tegelijk te duwen.

De juiste manier om uw neus te snuiten is door met uw vinger in één neusgat te knijpen om lucht uit het tegenoverliggende neusgat te laten ontsnappen. Herhaal dan vanaf de andere kant.

Dergelijke spellen leren het kind niet alleen om zijn neus te snuiten, maar helpen ook om het lichaam te verzadigen met zuurstof en het ademhalingssysteem te versterken.

Onderwijs voor kinderen van 3 jaar

Als uw drie-vierjarige de blaasvaardigheden nog niet onder de knie heeft, kunt u ook spelletjes met hem spelen, die in de vorige sectie zijn beschreven. Bovendien kunnen kinderen van drie jaar en ouder door hun eigen voorbeeld alle hygiëneprocedures laten zien. Op deze leeftijd zijn de kinderen echte "apen" en herhalen ze graag na de ouderen.

Spelletjes tijdens het zwemmen. Een goede manier om te leren is door tijdens het zwemmen spelletjes te spelen. Het is noodzakelijk om het kind te laten zien hoe hij met zijn neus schuim uit de palm van zijn hand blaast. Om de baby te interesseren, kun je een spelcompetitie regelen.

Het spel is een kaars. Op 3-jarige leeftijd kan het kind volledig worden vertrouwd om het klassieke spel te spelen voor het trainen van een sterke uitademing met de neus. Je kunt een kind natuurlijk niet alleen laten naast een brandende kaars, maar in jouw aanwezigheid is het veilig. Vraag om zijn kaars uit te blazen door uit zijn neus uit te ademen. Dan probeert het kind zo hard mogelijk te blazen. Brandende kaars & mdash; dit is geen papier voor jou, het is vreselijk interessant.

Kinderartsen raden aan om zich aan bepaalde regels te houden bij het blazen:

Het kind moet begrijpen dat het nodig is om elk neusgat om de beurt schoon te maken. In dit geval moet men stevig worden vastgeklemd.
Overmatig blazen van slijm kan neusbloedingen veroorzaken, evenals snot in de nasopharynx en oren, wat zal leiden tot de ontwikkeling van tonsillitis of otitis media. Om de druk op het trommelvlies te verminderen, moet de mond enigszins open zijn.
Om je neus te snuiten, moet je een zachte zakdoek of wegwerpbare papieren servetten gebruiken.

Leer een sjaal / servet te gebruiken

Zodra het kind begrijpt hoe hij de luchtstroom uit zijn eigen neus kan regelen, is hij klaar om te proberen dit te doen met een sjaal of servet.

Houd eerst een servet vast in plaats van de baby om hem te laten zien waar hij het moet plaatsen. Het kind mag zijn neusgaten niet dichtknijpen of zijn neus afvegen totdat het lucht begint te blazen. Nogmaals, dit klinkt eenvoudig, maar het kan een paar pogingen kosten om het goed te doen.

Het kind moet oefenen met het plaatsen van het servet recht onder de neus en houdt het met uw vingertoppen vast.

Eerst moet het kind leren met beide handen zijn neus te snuiten, en dan leert hij met één hand een servet te hanteren.

Als het niet werkt

Als het kind er niet in slaagt lucht uit de neus te blazen en zijn neus te blazen, neem dan een pauze in het leren. Keer terug naar de oefeningen binnen een tot twee weken.

Er zijn ook frequente situaties waarin de baby in het spel uitstekende resultaten vertoont en het hem niet lukt om de neus schoon te maken met een loopneus. De oorzaak kan een te dikke ontlading zijn. Een kind kan het zich gewoon niet veroorloven haar uit haar neus te duwen. In dit geval worden een paar druppels zoutoplossing in de neus gedruppeld en probeer het opnieuw als het slijm dunner wordt.

We helpen de neus te reinigen

Als een loopneus werd verrast en de baby nog niet heeft geleerd om zelfstandig snot uit te snotten, kunnen onaangename gevoelens worden verlicht door te spoelen met zoutoplossing of door speciale kinderproducten in te druppelen met een pipet. Wad flagella, een peer of een aspirator helpt direct bij het schoonmaken, maar de kinderen vinden het echt niet leuk als er onaangename apparaten in hun neus worden geïntroduceerd.

Misschien is het juist zo'n vijandigheid tegenover luide mechanische 'dingen' die het leerproces zullen versnellen, dat het kind zelf het storende slijm gaat 'uitduwen'. Je kunt echter niet speciaal bang worden met enge hulpmiddelen, omdat je psychologisch trauma kunt veroorzaken en de baby niet alleen bang zal zijn voor een loopneus, maar ook kan gaan stotteren.

LEES OOK: We reinigen de neus van boogers, korsten en benauwdheid

En het laatste moment

Bij het leren van een kind om zijn neus te snuiten (en niet alleen hem), moeten ouders geduld hebben, vriendelijk zijn tegen het kind en hem niet uitschelden voor mislukkingen. Zorg ervoor dat de baby vroeg of laat leert zijn neus te snuiten, en door aandacht en tact te besteden, behoudt u zijn vertrouwen en verlangen om te leren.

Dwing het kind niet om oefeningen te doen als hij geen stemming of verlangen heeft. Keer later terug naar de les.