Al op jonge leeftijd is het botapparaat van het kind flexibel en zijn de spieren en ligamenten gemakkelijk uit te rekken. Gedurende deze periode vindt de snelle ontwikkeling van het bewegingsapparaat van de baby plaats, inclusief de vorming van de voetboog. Daarom is het erg belangrijk om goed in de gaten te houden, zodat de ontwikkeling correct verloopt. Vandaag zullen we het hebben over platvoeten, hoe dit de gezondheid van het kind beïnvloedt en hoe deze ziekte in de eerste levensjaren van de baby kan worden voorkomen.
Hoe platvoeten bij een kind te bepalen
Positief praten over platvoeten is alleen mogelijk voor kinderen ouder dan 5 jaar. Op jongere leeftijd wordt de diagnose bemoeilijkt door de aanwezigheid van een vetkussentje op de voetboog, waardoor een afgeplatte voet ontstaat en lijkt op platte voeten. Desalniettemin is dit geen pathologie, maar de norm voor een bepaalde leeftijd, en met de juiste ontwikkeling tegen de leeftijd van 5-6 jaar krijgt de voet de juiste vorm.
Er zijn verschillende tekenen die kunnen wijzen op de aanwezigheid van platvoeten bij een kind jonger dan 5 jaar:
- vermoeidheid van de benen;
- ongemak in de rug;
- pijnlijke pijn in de voet en het onderbeen;
- groeipijn tijdens staan en lopen;
- zwaarte in de onderrug.
Deze symptomen gaan vaak gepaard met prikkelbaarheid, hoofdpijn, onredelijke humeurigheid. Met andere woorden, een schending van de structuur van de voet kan de functionaliteit van het hele organisme beïnvloeden.
Natuurlijke preventie platvoet
Een van de meest effectieve methoden om platvoeten bij kinderen te voorkomen, is blootsvoets lopen. Orthopedisten adviseren om op blote voeten in de zomer te wandelen op losse grond, gemaaid gras, kiezels en zandstranden.
Maar wat te doen in het koude seizoen of bij gebrek aan de mogelijkheid om de stedelijke omgeving te veranderen in een buitenwijk? In dit geval raden artsen aan orthopedische massagematten te gebruiken, die een natuurlijk effect hebben dat kenmerkend is voor de natuurlijke omgeving. Het is belangrijk om verschillende massagestructuren te combineren. Je kunt verschillende tapijten met verschillende coatings kopen, of je kunt een van Ortho's speciale puzzels verzamelen om het effect van een wandeling langs een kiezelstrand en gemaaid gras te creëren.
Tijdens het lopen op zo'n bedekking staat de voet in verschillende posities, waardoor verschillende spiergroepen worden gestimuleerd. Bovendien creëren de kleine elementen van de mat het effect van acupressuur, die inwerkt op segmenten die geassocieerd zijn met andere organen. Er wordt dus een complex effect op het hele organisme uitgeoefend.
Dagelijkse lessen met een kind gedurende enkele minuten op orthopedische bedekkingen hebben een krachtig preventief effect, versterken spieren, ligamenten en verlichten spiervermoeidheid. Dergelijke procedures dragen niet alleen bij aan de juiste vorming van de voetboog, maar versterken ook het immuunsysteem, zodat kinderen minder snel ziek worden.Naast behandeling en preventie kunnen massagematten worden gebruikt voor educatieve doeleinden, waarbij verschillende combinaties van kleuren en reliëfs worden gebruikt om de baby les te geven, en het organiseren van lessen in de vorm van een spel.
