Er zijn veel mythen over borstvoeding. Sommigen beweren dat borstvoeding erg moeilijk is en niet elke vrouw zal deze taak aankunnen, anderen - integendeel, het is erg handig, nuttig en brengt over het algemeen puur plezier. Alleen de waarheid, zoals je weet, zit altijd ergens tussenin.
Feit is dat het leven van een jonge moeder nooit gemakkelijk en zorgeloos is, ongeacht of ze borstvoeding geeft of niet. Desalniettemin vergemakkelijkt de juiste organisatie van borstvoeding sommige taken enorm en bespaart het veel tijd voor moeder (en dit heeft ook een zeer positief effect op de gezondheid van het kind). Dus wat is het verschil tussen de realiteit en alles wat op internet staat geschreven?
Voeren veroorzaakt pijn en ongemak
Iedereen die Anna Karenina heeft gelezen, weet hiervan. Alleen in werkelijkheid kunnen klassiekers en zelfs moeders, grootmoeders en verloskundigen zich vergissen. Borstvoeding mag geen ongemak veroorzaken: veel moeders klagen erover, maar de oorzaken van pijn zijn een verkeerde toepassing, een verkort hoofdstel, een infectie of zelfs allemaal samen. Als een vrouw leer hoe je kruimels op de borst kunt aanbrengen of genezen, deze symptomen verdwijnen.
Melk eindigt vaak met 3 maanden
Een van de grootste problemen van moeders die borstvoeding geven, is niet genoeg melk. Dit zou niet zo veel gepraat zijn als de dokters niet hadden aangeraden om per uur te eten. Na enkele weken in dit regime is de melk echt niet genoeg.
Maar waar komt het vandaan als de hoeveelheid direct wordt beïnvloed door hoe vaak de baby zuigt? Er is een directe correlatie, vergelijkbaar met het principe van vraag en aanbod. Als het eenvoudiger is, hoe meer melk er weggaat, hoe meer er zullen komen.
Het gebeurt natuurlijk ook op een andere manier: heel vaak hebben moeders problemen met hormonen, daarom helpen geen inspanningen de productie van moedermelk te verhogen. Zelfs in zo'n moeilijke situatie kan de lactatie doorgaan, zelfs als aanvullende voeding nodig is.
We lezen ook: Hoe de lactatie van moedermelk thuis te verhogen (folkremedies en tabletten)
De baby blijft constant op de borst "hangen"
Moeders die borstvoeding geven, leiden vaak hetzelfde leven als alle anderen: veel werk en zelfs op zakenreizen reizen, een opleiding volgen en proefschriften schrijven. Om borstvoeding te geven, is het niet nodig om de klok rond te zitten knuffelen met een baby. Het enige is dat tot ongeveer 6 maanden oud de kruimels en de waarheid moeilijk zullen zijn om ergens meer dan een paar uur te gaan.
Als u borstvoeding geeft, zal deze verzakken
Niet waar.Of de borst zijn vorm verliest of niet, hangt meer af van andere factoren: huidelasticiteit, slechte gewoonten (vooral roken), leeftijd, aantal kilo's gewonnen tijdens de zwangerschap en gewichtsverlies. Zodat de buste kan haar elasticiteit verliezen door zwangerschap, maar niet door het voeden van de baby.
[sc name = "ads"]
Als je borstvoeding geeft, laat hij ouders 's nachts niet slapen.
Peuters kunnen constant wakker worden. Alleen deze parameter is puur individueel en hangt nauwelijks af van de kenmerken van voeding. Moedermelk wordt echter wel sneller verteerd dan het mengsel en de baby kan om een toevoeging vragen. Het is ook belangrijk om te onthouden dat 's nachts borstapplicaties nodig zijn voor zowel de baby als zijn moeder:' s nachts wordt de maximale hoeveelheid van het hormoon prolactine gevormd, dat samen met oxytocine de productie van moedermelk ondersteunt.
Met andere woorden, nachtvoeding zal helpen om het melkgebrek te voorkomen waar iedereen zich zo zorgen over maakt. In dit geval rijst echter de vraag: hoe krijg je genoeg slaap? Meteen rijst een tegenvraag: waar komt de mening vandaan dat moeders die borstvoeding geven niet 's nachts slapen? Wetenschappers hebben slaapritmes bestudeerd bij vrouwen die onlangs zijn bevallen en met tegengestelde resultaten zijn gekomen. Het blijkt dat moeders die borstvoeding geven meer slapen, hoewel ze vaak wakker moeten worden om naar de pinda te gaan. Ze hebben ook een betere slaapkwaliteit, namelijk dat de duur van de diepe fase langer is dan die van moeders die baby's voeden met mengsels: 182 minuten versus 62 (in de controlegroep - 86).
Het is verbazingwekkend hoe moeders die borstvoeding geven hiermee omgaan. Het geheim is dat ze vaak kiezen voor een gezamenlijke slaap - niet in hetzelfde bed met een peuter, maar bijvoorbeeld met een wieg (baby is er altijd - extra bedden voor pasgeborenen) Vrouwen kunnen dus een halfslachtige borst geven zonder zelfs maar op te staan en dan meteen in slaap vallen (de geproduceerde prolactine zorgt ook voor een gezonde, gezonde slaap). Ondertussen worden moeders die hun baby's met mengsels voeden gedwongen op te staan, warm te eten. Pas na al deze manipulaties kun je proberen in slaap te vallen.
Zogende moeder moet strikte diëten volgen
Een andere mythe die niet tegen kritiek kan. Moeder die borstvoeding geeft, kan alles eten (alleen groenten en fruit zijn beter om seizoensgebonden te kiezen). Van het dieet is het de moeite waard om worstjes, ingeblikt voedsel, cola en andere eerlijk gezegd schadelijke producten uit te sluiten die niet aan iedereen worden aanbevolen. Bovendien is het beter om de eerste 2 maanden na de bevalling niets zuivel te gebruiken.
De noodzaak voor beperkingen verschijnt alleen wanneer de baby tekenen van allergie. Zelfs in dit geval hoeft moeder niet meteen over te schakelen op boekweit met kalkoen en schoon water. Ten eerste moet u de meest voorkomende allergenen achterlaten: melk, kip, noten, honing. Een belangrijke nuance: het menu van de moeder wordt niet altijd de oorzaak van het probleem - vaak helpt zelfs een streng dieet niet, omdat allergische reacties verschillende redenen veroorzaken. Geconcludeerd kan worden dat een gevarieerd dieet van de moeder tijdens het geven van borstvoeding de ontwikkeling van allergieën bij het kind voorkomt.
We lezen ook:
We kijken ook naar de TOP 7-mythen over borstvoeding van supermoeders:
[sc name = "ads"]
Ik volgde geen streng dieet terwijl ik aan het eten was, ik kon snoep, pizza betalen, ik kan me niet herinneren wat ik al at, het belangrijkste was dat alles met mate was, ik at niet te veel en daardoor was mijn kind misschien niet allergisch voor wat alle producten.
Ongemak bij het eten veroorzaakt alleen de eerste paar keer, dan went u eraan en behandelt u het proces zelf normaal. Ik had helemaal geen pijn en waar moest ze vandaan komen, als er gewoon niets was voor een kind om in een borst te bijten.
Ik heb drie maanden gevoed. Er was geen melk en ik wilde vooral niet voeren. Ik beschouw borstvoeding niet als een prestatie, zeker niet meer dan een jaar. De eerste twee weken volgde ik een zeer streng dieet, daarna begon ik geleidelijk producten te introduceren en at ik alles met 3 maanden. Mijn alles, het zijn geen worstjes, gozatsii, enz. Ik ben voor een gezond dieet. En ik kan ook adviseren om na elke voeding borstcontroles uit te voeren, want niemand wil de borst erg bederven.