Visi vecāki saprot, ka no pārkaršanas un tam sekojošas hipotermijas mazulis var noķert saaukstēšanos. Tāpēc ziemā ir nepieciešams apģērbt bērnu, lai viņš nebūtu auksts, bet arī nesvīst. Mēs esam sagatavojuši jums ieteikumus par drēbēm dažādām temperatūrām, lai jūs varētu aizsargāt drupatas trauslo veselību un izvairīties no daudzām problēmām.
+5/–5
Ģērbiet savu bērnu ar garām piedurknēm T-kreklā, kombinezonā ar sintētisku ziemcieti vai membrānu, siltām zeķbikses kurpēm, vilnas dūraiņiem vai cimdiem un vilnas cepuri vai sajauktu ar akrilu.
–5/–10
Šādos laika apstākļos jums ir nepieciešama labāka izolācija. Zem kombinezona ar membrānu vai poliestera pildvielu valkājiet mazuļa apakšveļu, vēlams, termoveļu, un plānu bruņurupuča kaklu. Pārējās lietas nav mainītas: zeķubikses, siltas kurpes, vilnas cepure un dūraiņi vai stulpiņi.
–10/–15
Mēs atstājam apakšveļu vai termoveļu, un virsū pievienojam vilnas vai vilnas uzvalku. Nākamais ir kombinezons ar poliesteru vai dūnu pildījumu. Ir svarīgi, lai viņam būtu apjomīgs silts kapuci - mēs to liekam uz galvas spēcīgā vējā. Labākās bērnu kurpes aukstumā - filca zābaki vai ziemas zābaki, mēs tos uzvelkam uz vilnas vai termo zeķēm. Dūraiņus labāk izvēlēties ūdensnecaurlaidīgus vai no vilnas ar kažokādu.
–15/–25
Stipra sala laikā mēs atstājam vienas un tās pašas drēbes, bet mēs ierobežojam pastaigas laiku: maksimāli stundu mierīgos laika apstākļos un līdz 30 minūtēm vējā. Bērnus, kas jaunāki par 1 gadu, nevajadzētu vest ārā, kad temperatūra nokrītas zem -15 grādiem.
Ievērojiet mūsu ieteikumus, taču neaizmirstiet, ka visi bērni ir atšķirīgi, tāpēc jums jāpievērš uzmanība bērna individuālajām īpašībām.
Vēl daži noderīgi padomi
- Zem membrānas kombinezona un apaviem jums jāvalkā apakšveļa un zeķubikses ar sintētisku saturu;
- Pat smagos sals neapklājiet drupatas ar šalli vai šalli. Daba ir nodrošinājusi, ka mazulis var normāli elpot, neskatoties uz zemo temperatūru;
- Ja jūs ejat uz veikalu, apģērbjiet bērnu ar atsevišķu tērpu, lai vajadzības gadījumā jūs varētu novilkt jaku. Noņemiet cepuri ar šalli, lai bērns nesvītu;
- Par termoveļu: pasīvām pastaigām izvēlieties produktus, kuros vismaz 40% audumu ir dabiski, aktīvajiem - kompozīcijā pārsvarā ir sintētika. Valkājiet termoveļu tikai pastaigām;
- Faktu, ka bērns sasalst, nosaka deguna, kakla un ādas tilts virs kājām un rokām. Ja mazulim ir rožaini vaigi un deguns, tas nozīmē, ka viņš ir veselīgs un lieliski pavadīts: asinis līst sejā, lai tas nesasaltu, tā ir norma.
Mēs lasām arī:
[sc name = ”reklāmas”]
Aukstajai sezonai mums ir divi kombinezoni. Viens no tiem ar membrānu no +10 līdz -5, otrs ir normāls sintētiskajam ziemcietējam no aptuveni -10, silts. Atkarībā no temperatūras es vienkārši uzvilku papildu blūzes / zeķturus. Kopumā ziemā pie -15 un vairāk stundas pat mierīgā laikā mēs nestaigājam ilgāk par 30 minūtēm. Es parasti ziemā dodos ārā divreiz - pēcpusdienā un vakarā pusstundu.
Pirmkārt, vajadzētu būt veselajam saprātam. Jums jāplāno pastaiga ar savu bērnu: ko jūs darīsit, kur doties kopā ar viņu un kādu laiku. Ja jūs dodaties uz slidotavu - drēbēm jābūt brīvākām, noteikti ņemiet dūraiņus. Un, ja jūs ejat uz kino, tad gaidiet, ka tur jums vajadzēs izģērbties utt.