Palīdziet vīram zīdīšanas laikā

Neskatoties uz to, ka zīdīšana ir ļoti intīms process, kurā iesaistīta tikai māte un mazulis, savu ieguldījumu var dot arī citi ģimenes locekļi. Barojoša sieviete ir ļoti svarīga, dažreiz vienkārši nepieciešama, palīdzība un atbalsts, it īpaši sākumā. Tā kā visi pienākumi par bērna kopšanu galvenokārt gulstas uz jaunajiem vecākiem, visdrošākais barojošās mātes palīgs būs viņas vīrs. Mēģināsim saprast, kā jaunatklātais tēvs var palīdzēt jaunai mātei “kopšanas” lietās.

• Iesācējiem tas būs lieliski, ja tētis joprojām ir ideju līmenī, ir zīdīšanas atbalstītājs. Daudzi mūsdienu tēvi kopā ar jaunajām māmiņām aktīvi interesējas par bērnu kopšanu un audzināšanu. “Bērnu” tēmā ir miljons viedokļu un pieeju, un, pētot informāciju, tēvi cenšas arī padziļināties, izprast un izvēlēties labāko. Ja jauna māte ir nolēmusi barot bērnu ar krūti, ir ļoti svarīgi, lai vīrs saprastu mātes piena vērtību mazulim, apsvērtu B hepatītu par dabisku un labāko variantu jaundzimušā barošanai;
• Zīdīšanas periods pēc pieprasījuma iesaka mazulim saņemt krūti “par katru čīkstēšanu” un atrasties pie krūtīm tik daudz, cik viņam nepieciešams. Sākumā, kad tikai tiek noteikta laktācija, bērni var pavadīt vairākas stundas pie krūtīm, gulēt ar krūtīm mutē. Tas nozīmē, ka mamma visu barošanas laiku nevar darīt citas lietas. Tā rezultātā sievai var vienkārši nebūt laika gatavot vakariņas, sakopt māju, mazgāt traukus un savest sevi kārtībā. Tētiem jābūt simpātiskiem pret to, jo jaunai mātei bērns un viss, kas ar to saistīts, ir prioritāte. Kā palīgu pāvests var uzņemties dažu mājsaimniecības darbu veikšanu vai vismaz vienkārši neraudāt, ka jums ir jāapēd pusfabrikāti;
• Lai arī zīdīšana nav smags fizisks darbs, jaunām māmiņām ir pieklājīgi apnicis sēdēt vai ilgstoši sēdēt vienā pozīcijā. Un pēc barošanas, kā likums, jums ir jānobriest mazulim kolonnā, lai no tā nejauši noķerts gaiss iznāktu, ielieciet vēderu, pārklājiet to ar siltu autiņu. Tētis var uzņemties atbildību par šīm procedūrām uz sevi, ļaujot mammai beidzot nedaudz atpūsties un atpūsties. Māte, kas baro bērnu ar krūti, noteikti novērtēs šādu palīdzību;
• Galvenokārt jaunās māmiņas cieš no miega trūkuma. Mātei, kas baro bērnu ar krūti, vairākas reizes naktī ir jāpamodina, lai pabarotu bērnu. Dažreiz naktī jums joprojām ir jāmaina autiņš vai vienkārši jāzvēr mazulis uz rokām. Bez pilnas nakts miega, tēviem, protams, ir grūti, bet mātei, kas nav izsmelta gulēt, ir ļoti grūti uzturēt laktāciju normālā līmenī, tāpēc GV nodibināšanas periodā visus tēta nakts rūpes, kas nav saistītas ar barošanu, var veikt tētis;
• Stress un negatīvā pieredze ir nopietni laktācijas ienaidnieki, turklāt sievietes, kas dzemdējušas, hormonālo izmaiņu dēļ vienmēr ir emocionāli nestabilas, jūtīgas un neaizsargātas. Kas attiecas uz Pirmkārt, jaunākajam tēvam ir svarīgi saprast, kas notiek ar dzīvesbiedru, un būt iecietīgākam un lojālākam pret viņu. Otrkārt, viņam jākļūst par reālu savas sievas aizstāvi un visādā ziņā jāsargā viņu no apgrūtinājumiem. Bieži vien bērna izskats saasina attiecības ar radiniekiem: daži obsesīvi kāpj ar padomiem, citi burtiski mēģina aizstumt jauno māti prom un pārņemt visas mazuļa kopšanas. Ja ir radušās šāda veida problēmas, pāvestam jāpieliek pūles, lai novērstu atklātus konfliktus un demonstrācijas. Šajā laika posmā vīrs pats var sazināties ar visiem radiniekiem, "vadīt miera sarunas" un visādā ziņā atbalstīt jauno māti. Mēs lasījām par tēmu: PAR pēcdzemdību depresija un apmēram pēcdzemdību psihoze sieviešu vidū;
• Zīdīšana ne vienmēr notiek vienmērīgi. Papildus dabiskām laktācijas krīzēm laktostāze vai slimība var apsteigt barojošu māti, kuras ārstēšana ierobežo iespējas barot bērnu ar savu pienu. Jebkurai no šīm problēmām ir nepieciešams risinājums, tāpēc arī laiks. Vīra palīdzība šādos brīžos var būt iespēja dot mammai iespēju pakāpeniski un bez satraukumiem risināt veselības problēmas: dodieties dušā, lai masētu krūtis zem siltas straumes, pirms zāļu lietošanas pirms tam paņemiet daļu piena barošanai un guliet augstā temperatūrā. Tajā pašā laikā tētis pats var spēlēties ar mazuli, pastaigāties ar ratiņiem (Mēs iesakām iepazīties ar: krūšu problēmas HB laikā);
• Vīra morālais atbalsts gadījumos, kad rodas problēmas ar laktāciju, ir vienkārši nenovērtējams. Dažreiz jaunās mātes vienkārši nomet rokas, un šķiet, ka labāk ir paņemt pudeli un atnest maisījumu. Tuvinieku atbalsta vārdi vienmēr dod stimulu turpināt barot. Papildus vārdiem vīrs var palīdzēt darbos: meklēt informāciju internetā, atrast konsultanta kontaktus par GV;
• Zīdīšanas pabeigšana, tas ir, ekskomunikācija, nav iespējama arī bez pāvesta līdzdalības. Ir svarīgi ne tikai atbalstīt pašu lēmumu par zīdīšanas pabeigšanu, bet arī palīdzēt visā atšķiršanas procesā. Tētiem parasti bērni ir jāliek gulēt, dienas laikā novērš uzmanību no krūtīm. Saistītais materiāls: kā atradināt no zīdīšanas;
• Pēc dzemdībām sievietes vienmēr uztraucas par sava ķermeņa formas maiņu. Daži apzināti atsakās no GV, lai nesabojātu krūšu formu. Dažreiz zīdīšanas laikā krūts ir pārklāta ar strijām un patiešām maina formu. Tomēr nekādas izmaiņas organismā nav tā vērts, lai drupatas atņemtu neaizvietojamu mātes pienu. Vīrs var labi uzmundrināt sievu, parādot savu mīlestību un rūpes pat pēc izskata un ķermeņa izmaiņām. Mēs iesakām barojošām mātēm: pēcdzemdību krūšu kopšana.

Vīriešiem tiek liegta iespēja barot bērnu ar krūti, bet, kā redzam, viņi var arī piedalīties šajā procesā. Zīdīšana, pat vīriešiem, ir izdevīga daudzu iemeslu dēļ: jums nav jātērē nauda maisījumiem un pudelēm; bērnu pārtika vienmēr ir kopā ar jums - tāpēc varat droši ceļot dažādos attālumos. Nav nepieciešams runāt par ieguvumiem mazulim un ērtībām mātei. Izrādās, ka palīdzība vīram zīdīšanas laikā ir nozīmīgs ieguldījums kopējā labumā.

Mēs lasām arī:

Kā nelaisties pēc dzemdībām - https://momcare.htgetrid.com/lv/posle-rodov-dlya-mamyi/kak-ne-soyti-s-uma-posle-rodov-sovetyi-molodyim-mamam.html;

Padomi mātēm, kas baro bērnu ar krūti, par pareizu zīdīšanu - https://momcare.htgetrid.com/lv/kormlenie-grudyu/grudnoe-vskarmlivanie.html;

Pamata un galvenie noteikumi bērna zīdīšanai - https://momcare.htgetrid.com/lv/kormlenie-grudyu/pravila-kormleniya-grudyu-grudnogo-rebenka.html;

Kā zaudēt svaru pēc dzemdībām (ar HB) -https://momcare.htgetrid.com/lv/posle-rodov-dlya-mamyi/kak-pohudet-posle-rodov-kormyashhey-mame.html.