Jaundzimušās meitas higiēna vecāki ir iesaistīti, jo viņai ir ļoti svarīgi būt veselai. Augot, meitenei jau vajadzētu pierast, lai rūpētos par sevi. Tomēr pieaugušo uzdevums joprojām ir iemācīt mazulim higiēnas pamatnoteikumus.
Ikdienas mazgāšana
Seja jāmazgā 2 reizes dienā - no rītiem un vakaros. Pasakiet meitai, kā to izdarīt pareizi, uzdāviniet viņai skaistu spilgtu personīgo dvieli un vannas istabā atlasiet atsevišķu plauktu, kurā viņa var ievietot savu šampūnu, ziepes un citu kosmētiku. Meitenei tas noteikti patiks. Pirms ēšanas, kā arī pēc pastaigas un došanās uz tualeti nomazgājiet rokas ar viņu. Neatlaidīgi atgādiniet bērnam, ka tas ir svarīgi, lai atbrīvotos no mikrobiem. Kad meita sāk tikt galā bez jūsu palīdzības, jūs varat pāriet uz intīmo higiēnu.
Intīmās higiēnas meitenes
Paskaidrojiet mazulim, ka viņai katru dienu jāmaina biksītes un jāmazgā sevi, un tas ir labāk, ja nelietojat ziepes. Daudzi bērnu ginekologi uzskata, ka tas negatīvi ietekmē maksts dabisko mikrofloru. Mazās meitenes tauku un sviedru dziedzeri joprojām nav nobrieduši, tāpēc pilnīgi pietiek ar siltu ūdeni un mīkstu dvieli salvetēm. Bieža ziepju lietošana nožāvē gļotādu un pārkāpj aizsargājošo ūdens-tauku slāni, un mazgāšanas lupatiņas un sūkļi var savainot mazuļa maigo ādu.
Intīmās aprūpes tehnika
Meitene jāmazgā tikai ar tekošu ūdeni ērtā istabas temperatūrā. Tas jādara, veicot rokas kustības no priekšpuses uz aizmuguri, lai nejauši neizraisītu infekciju no tūpļa. Parādiet meitai, kā to izdarīt pareizi, kā piemēru izmantojot savu lelli. Tad kādu laiku ir vērts noskatīties, kā viņa tiek galā bez tevis, lai vajadzības gadījumā sniegtu padomu.
[sc name = ”reklāmas”]
Higiēnas noteikumi meitenēm vecumā no 1,5 gadiem
Ja mazulim jau ir 1,5 gadu, jūs varat sākt mācīt viņu mazgāt. Šajā vecumā jums tas jādara pēc katras zarnu kustības, vienreiz vakarā pirms gulētiešanas nepietiek. Aizliedz meitai sēdēt uz grīdas, krēsla, dīvāna bez biksītēm. Higiēnas noteikumi jāvakcinē bērnam no ļoti jauna vecuma.
2,5 gadi
2,5 gadu vecumā mazulis jau var sevi nomazgāt, noslaucīt sevi ar mātes palīdzību, darot visu bez atgādinājumiem. Šajā vecumā jums jāmazgā sevi 2-3 reizes dienā. Biksītes vislabāk maina divas reizes dienā - no rīta un pēc gulētiešanas. Trīs gadus veca meitene var labi mazgāties, taču mātei jāturpina uzraudzīt higiēnas procedūras.
3-5 gadi
Līdz 3 gadiem mazulim vajadzētu piegādāt biksītes. Arī viņas kabatā vienmēr jābūt mitrām salvetēm, ar kurām viņa var notīrīt dzimumorgānus pēc tualetes apmeklējuma ārpus mājas. Izskaidrojiet meitai, ka tikai viņa un māte var pieskarties viņas dzimumorgāniem un, ja nepieciešams, ārstam, bet stingri jūsu klātbūtnē.
5 gadi
Līdz 5-6 gadu vecumam mazulim katru dienu patstāvīgi jāveic higiēnas procedūras: pēc urinēšanas iemērciet dzimumorgānus ar tualetes papīru un pirms gulētiešanas nomazgājiet sevi bez atgādinājumiem. Biksītes var mainīt vienu reizi dienā. Ļaujiet meitai darīt visu pats, bet mātei tas mierīgi jākontrolē.
6 gadi
Ejot uz skolu, bērnam jau vajadzētu iztīri zobus 2 reizes dienā bez atgādinājumiem. Pārliecinieties, vai meitai ir īpaša zobu suka - bērniem, ar mīkstiem sariņiem. Iemāciet viņai izskalot muti pēc katras ēdienreizes, nomazgājiet rokas pēc došanās uz tualeti un atgriešanās no pastaigas. Arī bērns nedrīkst aizmirst regulāri iet dušā.
9 gadi un vecāki
Ir pienācis laiks 9–10 gadus vecu meitu iepazīstināt ar sievietes ķermeņa īpatnībām: paskaidrot viņai, kas ir menstruācijas, kā šādos periodos ievērot higiēnu. Pasakiet mums, ka šajā laikā nevarat vanniņoties, ka spilventiņi jāmaina vismaz 4-5 reizes dienā. Uzstādiet meitai, lai tā jums pasaka, kad viņai būs viņas mēnešreizes. Pasakiet viņai, ka viņai būs jāsaglabā dienasgrāmata un jāpiezīmē periodu datumi un ilgums. Paskaidrojiet, ka ir svarīgi, lai tie būtu regulāri, jo no tā ir atkarīga dzimumorgānu veselība un spēja nākotnē kļūt par māti.
Mēs lasām arī:
Higiēnas noteikumi meitenēm
Katra meitene agrāk vai vēlāk saskaras ar sarežģītiem jautājumiem, kas saistīti ar viņas ķermeņa īpašībām un personīgo higiēnu. Šodien Mila iemācīsies rūpēties par sevi katru dienu un menstruāciju laikā, kā arī to, kādi līdzekļi to vislabāk palīdzēs:
Ņemot vērā to, ka katru gadu ūdens mūsu krānos pasliktinās, es domāju, ka gan mazas, gan lielas meitenes ir jāmazgā tikai ar vārītu ūdeni. Tas un ginekologi iesaka darīt.
Manai meitai ir 4 gadi, un personīgās higiēnas tēma mums ir diezgan delikāta un svarīga. Nepieciešams aprunāties ar bērnu. Vissaprotamāk un saprotamāk ir izskaidrot, ka mitrās salvetes jums ir jāņem līdz un pats jālieto tualetē. Mēneša laikā mana meita un es izgāja teoriju un praksi šajā jautājumā, tagad es viņai gandrīz neatgādinu, kāpēc ir vajadzīgas salvetes.
Mēs izmantojam arī bērnu kosmētiku Dr. Fišerei, man patīk kvalitāte un sastāvs, un kopumā mazuļa āda pēc uzklāšanas. Un es neredzu neko briesmīgu faktā, ka to rakstīšu, jo daudzas mātes meklē pārskatus un tos lasa, analizē, lai atrastu vislabāko līdzekli un drošu zīdainim. Šeit šajā aplauzumā es kā daļu neatņēmu neko kaitīgu un briesmīgu, taču ir noderīgi komponenti. pasūtīt pie baby1care.Mums patīk visa sērija, tagad mēs bieži izmantojam eļļu, izrādās, to var izmantot zem autiņa, ļoti labs. Un masāžai, ko mēs izmantojam katru dienu, pēc peldēšanās, mēs veicam masāžu, galvenokārt atpūšoties pirms gulētiešanas.