Sākot no pirmajiem mēnešiem, ir jāuzrauga mazuļa veselība. Lai paaugstinātu imunitāti pret jaundzimušo bērnu, daži vecāki sāk intensīvi patronizēt bērnu vai, gluži pretēji, izmēģināt visas metodes ķermeņa stiprināšanai. Protams, laba veselība jau no bērnības ir garantija, ka pieaugušā vecumā cilvēks būs vesels, taču vienmēr jāievēro noteikums: "Nedarīt pāri".
Par jaundzimušo un zīdaiņu imunitāti
Imūnsistēmas stiprināšanai bērnam līdz gadam ir dažas īpatnības, jo bērnu imunitāte šajā vecumā vēl nav pilnībā izveidojusies un tai ir vairākas atšķirīgas iezīmes:
- Cilvēka imūnsistēmā ir desmit imūnglobulīnu klases - aizsargājošās antivielas. Bērniem līdz gadam tikai viens no viņiem ir aktīvā stāvoklī - tas ir imūnglobulīns G, ko viņš saņem intrauterīnās attīstības laikā. Visu pārējo imūnglobulīnu ražošana neaktīvā stāvoklī. Līdz apmēram 6 mēnešiem drupatas ķermenī atrodas mātes antivielas (imūnglobulīni G), pēc sešiem mēnešiem to skaits samazinās, jo bērns sāk veidot savu specifisko imunitāti. Pirmos trīs mēnešus mazuļa ķermenis tiek aizsargāts tikai ar mātes antivielām, un viņa paša imunitāte nostiprinās tikai ar gadu. Šo īpašību dēļ bērni līdz viena gada vecumam ir īpaši pakļauti saaukstēšanās un alerģijām.
- Bērns saņem mātes antivielas augļa dzīves pēdējā trimestrī, tāpēc bērni, kas dzimuši priekšlaicīgi, 28. - 32. nedēļā, tos nesaņems no mātes, un pēc piedzimšanas viņi izceļas ar novājinātu imunitāti.
Tāpēc, pirms iejaukties mazuļa imūnsistēmā, jums jāpārliecinās, ka tam tiešām ir nepieciešams atbalsts. Ja bērnam ir bijusi ARVI 3–4 reizes gadā, viņam nav nosliece uz biežu alerģiju, neveiciet ārkārtas pasākumus, lai palielinātu imunitāti.
Ārsts Komarovskis iesaka: imunitātes video
Kādi faktori ietekmē imunitāti un tās stiprumu? Vai ir taisnība, ka grūtniecības laikā mazulis no mātes saņem imunitāti pret daudzām slimībām? Vai, lai uzzinātu imūnsistēmas stāvokli, pietiek ar normālu asins analīžu veikšanu vai ir nepieciešami kādi īpaši testi? Uz šiem un citiem jautājumiem atbildēs Jevgeņijs Olegovičs Komarovskis.
Imunitātes pazīmes
Šeit ir dažas pazīmes, kas liecina, ka mazuļa imunitāte ir novājināta:
- Bieža SARS (ik pēc diviem mēnešiem vai biežāk), ar komplikācijām tonsilīta, vidusauss iekaisuma formā.
- Nav iekaisuma un infekcijas slimību drudža.
- Pastāvīgi palielināti dzemdes kakla un aksilārie limfmezgli.
- Fenomens disbioze: caureja, aizcietējumi, alerģisks dermatīts, diatēze.
- Nogurums, miegainība, garastāvoklis, ādas bālums.
- Paaugstināta jutība pret alerģijām.
Ja mazulim ir šādi pārkāpumi, tad vecākiem nekavējoties jāparāda bērns pediatram. Nepaļaujieties uz vitamīniem, tikai ar to palīdzību jūs nevarēsit paaugstināt bērna imunitāti līdz normālam līmenim.
Kā palielināt un stiprināt bērna imunitāti?
Ir vairāki padomi, kā paaugstināt mazuļa imunitāti tūlīt pēc piedzimšanas un atbalstīt mazuļa aizsargspējas pirmā gada laikā:
- Dodiet priekšroku barošana ar krūti. Pat ja sākumā piena nav daudz, turpiniet stimulēt laktāciju. Barojiet bērnu ar krūti pēc iespējas ilgāk, saskaņā ar jaunākajiem PVO ieteikumiem: zīdīšana ir obligāta līdz 1 gadam, jo piens ir barības vielu un specifisku antivielu avots mazulim, un līdz 2 gadu vecumam - vēlams psiholoģiskajam atbalstam, kas mazulim joprojām ir nepieciešams. Mūsdienās ir vispārzināms fakts, ka zīdīšanas laikā bērni slimo retāk, un tas notiek ne tikai tāpēc, ka viņi ir labāk aizsargāti imunoloģiski. Arī šiem mazuļiem ir labvēlīgāks psiholoģiskais fons (mātes tuvība)
palīdz stiprināt imunitāti. - Rūdīšanas procedūras palielināt zīdaiņa imunitāti.
Gaisa veldzēšana Jūs varat sākt no pirmajām dzīves dienām. Un nākotnē pievienojiet ūdens procedūras. Neiesaiņojiet bērnu, iemāciet jau no mazotnes, lai izturētu diskomfortu. Daudz staigājiet, it īpaši vasarā, un vingrojiet. - Tīrība ir veselības atslēga. Vērojiet bērna sakoptību, rotaļlietu, trauku un personīgās higiēnas priekšmetu tīrību. Par higiēnu >>>
- Vērojiet mazuļa uzturu. Esiet piesardzīgs, ieviešot jaunus pārtikas produktus, kas var izraisīt alerģiju. Centieties nodrošināt bērnam pilnvērtīgu uzturu, kas bagāts ar vitamīniem un citām būtiskām vielām, dodiet mazulim svaigus augļus un dārzeņus. No 7 - 8 mēnešiem mazulim jāsaņem raudzēti piena produkti, tie ir svarīgi zarnu mikrofloras uzturēšanai. Par papildinošiem ēdieniem >>>
- Ja bērns ir slims ar SARS, nelietojiet narkotikas, īpaši imūnmodulatorus un antibiotikas, nelietojiet temperatūru pazeminošu temperatūru, ja tā ir zemāka par 38,50C. Lielākā daļa šo zāļu ir kontrindicētas bērniem līdz 1 gada vecumam vai ārkārtējos gadījumos tos izraksta tikai ārsts. Ļaujiet mazuļa ķermenim patstāvīgi tikt galā ar parastajiem saaukstēšanās gadījumiem. Dzeriet multivitamīnus, kas pielāgoti noteiktam vecumam.
- Neatsakieties no vakcinācijām. Protams, šodien šai metodei, kas aizsargā bērnus no slimībām, ir daudz plusu un mīnusu: mākslīgās imunizācijas nekaitīgums nav pilnībā pierādīts, pastāv komplikāciju risks, kas daudziem vecākiem liedz vakcinēt savus mazuļus. Bet, neskatoties uz to, saskaņā ar pētījumiem vakcinētie bērni praktiski necieš no šīm bīstamajām slimībām. Un joprojām notiek tādu šķietami retu slimību uzliesmojumi kā garais klepus, cūciņa. Tāpēc, ja jūs dzīvojat pilsētā, bieži sazināties ar citiem bērniem, ceļojat pārpildītās vietās un plānojat apmeklēt bērnudārzu un skolu, tad labāk ir ievērot vispārpieņemto vakcinācijas kalendāru.
Tautas līdzekļi imunitātes stiprināšanai
Šeit ir daži dzērieni un tautas līdzekļi, kurus var lietot bērniem līdz 1 gada vecumam, lai palielinātu imunitāti:
- Sulas: ābolu (bagāta ar C vitamīnu) un burkānu sula (bagāta ar A vitamīnu).
- Mežrozīšu buljons: 250–300 g žāvētu vai svaigu augļu 2 litros ūdens, vāriet 3 minūtes un uzstāj 3–4 stundas. Buljonu var dot dzert drupatas vairākas reizes dienā.
- Sautētas aprikozes (žāvētas aprikozes) un rozīnes: 500 g aprikožu un 1 ēdamkarote rozīņu - 2 litri ūdens.
- Lietojot zāļu tējas, jums jābūt uzmanīgiem alerģijas iespējamības dēļ.Dažreiz jūs varat dot kumelīšu tēju, tas labi ietekmē gremošanu un zarnu mikrofloru, tādējādi palielinot imunitāti. Bērniem līdz gadam ir labāk pirkt gatavas tējas mazuļiem, kur sastāvs un deva jau ir līdzsvaroti.
- Tuvāk gadam, ja nav alerģijas pret medu, putrai, nevis cukuru, varat pievienot pusi tējkarotes no tā.
- Echinacea bērniem līdz 1 gada vecumam var dot tikai kā novārījumu. Kolekciju (saknes, lapas vai ziedus) pārdod aptiekā, uzvāra un dod to saskaņā ar instrukcijām. Pirms lietošanas ieteicams konsultēties ar pediatru.
- Garšaugu novārījumus (liepu ziedi, asinszāli, kumelītes) ir noderīgi pievienot peldvietai. Šādas vannas labi atbalsta ķermeņa aizsargspējas.
- Ja jūs jau esat sākuši ogas ieviest bērna uzturā, tad visvairāk vitamīnu ir: brūklenes, dzērvenes, upenes, zemenes, avenes.
- Un, protams, ja barojošā māte vēlas paaugstināt zīdaiņa un sevis imunitāti, tad viņai pašai tas ir jādara labi paēst, likvidējiet alergēnus un lietojiet vitamīnus, jo mātes piens ir galvenais ēdiens zīdaiņiem līdz 6 mēnešiem.
[sc: rsa]
Veselīgā ģimenē mazulim būs daudz vieglāk palikt stipram. Tāpēc ir svarīgi rūpēties ne tikai par mazuļa, bet arī visas ģimenes imunitāti. Parasti ņemiet vērā ģimenes fizisko izglītību: kamēr bērniņš vēl ir mazs, noteikti ņemiet to pastaigās parkā, slēpošanas trasēs un dodieties uz baseinu. Tas ne tikai uzlabos vecāku un bērna veselību, bet arī padarīs jūsu ģimenes attiecības draudzīgākas un siltākas, kas tikai pozitīvi ietekmē katra no jums vispārējo stāvokli.
Mēs lasām arī: 10 veidi, kā stiprināt bērna imunitāti
Video: 4 labākie veidi, kā stiprināt bērna imunitāti. Vitamīnu ēdienkarte katrai dienai
Marina, tas ir pareizais lēmums, es būtu rīkojies tāpat. Es centos stiprināt sava dēla imunitāti dārza priekšā: viņi izmēģināja rūdījumu un tautas līdzekļus. Bet es saslimu no zila (es lasīju par imūnmodulatoriem internetā, es tos noskaidroju aptiekā, pie mūsu pediatra. Tāpēc slimnīcā un aptiekā es ieteicu vienu medikamentu Derinat. Pilieni bija patiešām ļoti efektīvi: iesnas, kas mūs tajā laikā mocīja, tika noņemtas. kā ar roku, un laika gaitā dēla sāpīgums vairs nekur nelikās.
Mēs izmantojam arī Derinat. Es cenšos to sākt pilēt pie pirmajiem saaukstēšanās simptomiem. Bet principā, ja es esmu mazliet par vēlu un neredzu, ka sākas iesnas, tad arī tur nekas nav kārtībā. Tas palīdz dažādos posmos. Un veicina ātru atveseļošanos. Es to pilēju pati un vecmāmiņa. Arī viņa visu laiku no bērna paņēma visu. Un kā jūs zināt, cilvēki vecumā iztur visu grūtāk un ar sarežģījumiem. Tātad mēs izārstējām visus ar derinatom gan maziem, gan veciem))
Šāds vecums ir skrupulozs, ka jūrā ir bail atgūties, un, lai pabarotu ar imūnstimulējošiem līdzekļiem, esmu šādu lietu pretinieks. Līdz gadam mēs bijām uz GV, kā man, labākajam imūnsistēmas palīgam, un pēc 6 mēnešiem mēs sākām dot Bifidum Bakzdrav, tas ir zarnu mikrofloras probiotiķis, ieteica pediatram palīdzēt mazajam organismam ar labvēlīgajām baktērijām tikt galā ar lures un vienlaikus stiprināt imunitāti. Esmu apmierināta un diezgan ātri, bez sarežģījumiem ieviesu jaunus produktus, un mēs principā neesam slimi. Septembrī mēs dosimies uz dārzu. Es atkal dodu probiotikas.
Mēs iegādājāmies Aerocraft gaisa dezinfekcijas līdzekli! Tas ir tikai glābiņš! Kad jaunākais vai vecākais no dēliem atnāk mājās no bērnudārza ar saaukstēšanos (iesnas), tā ir tikai katastrofa! Ja kāds ir slims, tad zināt, ka otrais neaizņems ilgu laiku. Un tagad šī problēma ir pilnībā atrisināta! Bērni ievērojami mazāk saslima. Ir tik lieliski, kad neviens neslimo, visi ir veseli un laimīgi! Un nervi vietā))