Assessorament fonamental a les mares lactants sobre lactància

La generació de les nostres mares va trobar aquells moments en què la medicina va intervenir activament en el procés d’alimentació del nadó. El sistema d’alimentació, aparegut a la postguerra, preveia l’observança de certes regles: alimentació horària, decantació, rentat obligatori de la mama amb sabó abans de cada aplicació. Tot això és tan poc natural que només uns pocs van poder alimentar un nen durant molt de temps i amb èxit. (al final hi ha molts vídeos i un bloc amb enllaços útils)

Contes sobre “Lactis” i "No lactis" les dones, sobre lactostàsia i fissures dels mugrons sovint són mares joves confoses. La lactància materna sembla complicada i incòmoda. De fet, aquest procés és absolutament natural i fisiològic, l’únic problema és que a vegades les mares no saben organitzar-lo correctament. Alguns consells per a una correcta organització de la lactància seran molt útils per a una mare jove en lactància. No és gens difícil observar-los, però el resultat agradarà tant a la mare com al nadó.

15 consells bàsics per a una mare lactant

1. Els primers dies, i fins i tot hores després del naixement d’un nadó, són molt importants per establir una bona lactància. El millor és si el nadó immediatament després del part es posa a l’estómac de la mare i s’aplica al pit. L’establiment d’un contacte pell amb pell afavoreix el llançament d’instints naturals i el mecanisme de lactància al cos d’una mare acabada de fer. En aquell moment no hi havia llet al pit, però hi ha una substància molt més valuosa: el calostre. Aquest és un líquid gruixut i clar anomenat "primer cop" del nadó. El fet és que el calostre conté una gran quantitat d’enzims, vitamines, anticossos, immunoglobulines, així com proteïnes, greixos i hidrats de carboni.
2. En previsió de l’arribada de la llet, no heu d’alimentar el nadó amb una barreja. No es produeix gaire calostre i les mares comencen a entrar en pànic perquè el nadó tingui fam i no tingui nutrició. La composició rica de calostre satisfà plenament la necessitat de nutrients del nadó. Al contrari, la barreja, que el nen rebrà a través del mugró, pot tenir un mal paper a l’hora d’establir la lactància. En primer llocDesprés d’haver menjat la barreja, el nen no voldrà mamar i, per tant, rebrà calostre menys valuós. En segon lloc, el mugró de l’ampolla pot “agradar” al nadó més que el pit, perquè sucar llet del pit és més difícil.
3. No cal portar higiene al respecte del fanatisme i rentar-se els pits amb sabó abans de cada alimentació. El sabó destrueix la pel·lícula protectora natural de la pell, i la pell dels mugrons i l’arola ja és molt sensible i delicada. La manca de protecció natural comporta que la pell estigui ferida i esquerdat. L’alimentació amb fissures als mugrons és molt dolorosa (consulteu l'article sobre les esquerdes del mugró)Un altre argument en contra: el detergent, fins i tot sense perfums perfumats, interromp l’olor natural de la pell. Els nens encara no són capaços d’adonar-se de qui és estimat i proper, i qui és un desconegut, per la qual cosa les olors a les molles tenen un gran paper. Sense sentir l’olor de la mare, el nounat pot estar preocupat i fins i tot negar-se temporalment a la mama. N’hi ha prou de rentar els pits 1-2 vegades al dia sota aigua tèbia.
4. Donar pit al nadó és segons cada requisit. Aquesta redacció no sempre és clara per a les mares: com entendre que un nen requereix pits? Això és fàcil de fer. No hi ha moltes maneres d’exigir res a un nounat, de fet, ell està sol: plorant. Per cada ansietat i plor, la mare primer ha de donar un pit. Si el nadó es nega a mamar, potser li molesta alguna cosa més: pot estar calent, fred, humit, incòmode, alguna cosa li fa mal (vegeu l'article com entendre els motius del plor) Tot i això, en la majoria dels casos amb pits, els nadons es calmen. Tardar el nadó del pit no també val la pena. L’alimentació s’acaba quan el nadó allibera el mugró mateix. Al principi, els bebès tenen literalment hores a punt per “penjar-los” al pit. Això no vol dir que el nen no tingui prou llet, no mengi. La llet materna s’absorbeix molt ràpidament i, per a un nen, mamar és també una manera de romandre amb la mare, calma’t (vegeu quant neonat menja llet / mescla).
5. Renuncia al maniquí. L’essència de l’alimentació natural és que el bebè té pits a demanda. Quant temps hi ha al pit i quina freqüència s'aplica - el nadó decideix (vegeu quin mètode d'alimentació trieu - sota demanda o hores) Per descomptat, pot ser convenient que la mare doni un maniquí al carrer o mentre dorm, però això no contribueix en absolut a la lactància. La lactància depèn directament de la mamada. Si un nen rep un substitut en forma de maniquí en lloc d’un pit, el pit no s’estimula prou, la llet es fa menys. Si encara no s’ha establert la lactància, l’ús d’un dolç pot comportar que la mare no s’alimentarà del tot durant molt de temps. També hi ha desavantatges d’utilitzar un maniquí per a un nen. El pit per al nadó també és important com a mitjà de contacte amb la mare, el maniquí desplaça la possibilitat d’aquest contacte i la formació d’una connexió psicològica profunda entre la mare i el nadó.
6. El bebè que rep el pit per demanda no ha de ser dopat amb aigua. La llet materna té un 80% d'aigua, a més, no és uniforme. Aquelles porcions de llet que rep el nadó al començament de l’aplicació –l’anomenada llet frontal– li serveixen de beguda i, de nou, llet pesada com a aliment. El líquid borratxo ocupa un cert volum a l’estómac, de manera que el nadó xucla menys pits i això redueix el volum de lactància. Si el nen ha de rebre un determinat medicament diluït amb aigua, és millor donar-lo a partir d’una cullera o d’una xeringa, per tal d’evitar la confusió dels mugrons.
7. No cal expressar completament el pit després de cada alimentació. En el moment de l’alimentació, tota mare alletadora va bombejar les restes de llet fins a l’última gota per hora. Potser, amb un sistema d’alimentació d’aquest tipus, això tenia sentit, perquè els accessoris rars conduïen al desbordament del pit i, evidentment, l’estimulació mamària no era suficient per mantenir la lactància. Si el nadó rep els pits sota demanda, és millor no intervenir en el procés de buidatge de mama. Estant al pit i mamant una certa quantitat de llet, el nen, per tant, ordena "llet" per a la seva futura alimentació: quant ha mamat, tanta llet arribarà. Crestant, mare augmenta aquest ordre de manera desproporcionada a les necessitats de la molla. Un nen amb un volum augmentat no pot fer front, i la mare ho expressa una i altra vegada. Totes aquestes accions són un camí directe. a la lastotàsia.
8. No s'ha de canviar els pits més d'un cop cada 2 hores. Això és necessari perquè el nadó pugui obtenir llet tant frontal com posterior. Amb freqüents canvis de mama, el nen simplement no té temps per arribar a la llet posterior, cosa que significa que manca nutrients. La manca de llet posterior afecta l’augment de pes i provoca problemes intestinals.
9. No afanyeu-vos amb aliments complementaris i introduïu-lo abans dels 6 mesos. Una porció de llet materna per a un fill és molt més útil que una gerra de puré de carbassa. Fins i tot a partir dels 6 mesos d’edat, els nadons alletats de forma natural necessiten aliments complementaris per satisfer nous gustos i textures i no per compensar la manca de nutrients. La introducció precoç d'aliments complementaris, i fins i tot l'augment persistent del volum de porcions, simplement desplaça la lactància materna (conèixer la primera alimentació - quan entrar i on començar).
10. És important que les mares lactants coneguin diferents postures d’alimentació i canviïn durant tot el dia. Estant en diferents posicions, el nadó xucla més activament la llet de diferents parts. Es tracta d’una excel·lent prevenció de la congestió de llet. La regla bàsica és: on la barbeta es recolza a la molla a l’hora d’alimentar-d’aquí el bebè xucla més (veure sobre les poses per a l’alimentació) Així mateix, per a la prevenció de la congestió toràcica, els experts recomanen un massatge relaxant de mama regularment, per exemple, amb oli de mama durant la lactància de Weleda. L’oli d’ametlles dolces nodreix i hidrata la pell, la fa suplica i la composició d’olis essencials de fonoll i comí escalfa, alleuja la tensió de les glàndules mamàries i afavoreix el pas de la llet. Es pot utilitzar oli a partir de la 38a setmana d’embaràs i durant tot el període de lactància.
11. L’alimentació fins a un any és mínima, la durada òptima de la lactància materna és de 2-3 anys. De vegades sembla a les mares que si a l’any el nen ja rep porcions impressionants d’aliments complementaris, podeu acabar amb els pits. Tot i això, el pit per al nadó no és només menjar. En un any, cap dels nadons està preparat psicològicament per donar el pit. Això no és fisiològic per a una dona. El deslletament a aquesta edat no es produeix de manera natural, per tant és traumàtic per al nen, i pot tenir conseqüències en forma de problemes de mama per a la mare.
12. Durant l’aplicació del nadó al pit, la mare ha de vigilar la captura correcta. El nen hauria de capturar no només el mugró amb la boca, sinó també l’arola, la zona que l’envolta. Al mateix temps, els seus llavis resulten girar cap a fora. Només amb una captura, el nadó pot mamar eficaçment la llet. La incautació indeguda és sempre un problema amb l’augment de pes i la ingestió d’excés d’aire, cosa que significa dolor d’estómac. En policlínics, poques vegades presten atenció a la peculiaritat de la captura de mama i, si el nadó guanya poc, prescriuen aliments complementaris amb una barreja que només agreuja el problema d’establir VG. Si la mare sent que el nadó no s’està aplicant correctament, és millor contactar amb un consultor en lactància o intentar ajustar la captura mitjançant imatges i vídeo d’entrenament (Vegeu l’article Com s’aplica correctament al cofre).
13. L’alimentació nocturna és una necessitat, són molt importants per mantenir la lactància. L’hormona prolactina, responsable de la producció de llet, es produeix en quantitats elevades a la nit. L’alimentació nocturna és necessària durant tot el període de lactància i, quan es destapa, s’elimina per última vegada. El més convenient és alimentar-se a la nit quan el nadó dorm amb els seus pares. Si un somni en un llit confon mare i pare, podeu posar el nadó al seu bressol, però hauria de ser accessible per part del progenitor perquè, per qualsevol inquietud, la mare es pugui despertar i donar un pit (Consulteu l'article sobre els avantatges de l'alimentació nocturna.).
14. La malaltia de la mare no és cap motiu per deixar d’alimentar-se. En gairebé qualsevol cas, ja s’han desenvolupat fàrmacs compatibles amb la lactància materna. Si es fa un fred estacional, no només es pot alimentar, sinó que també és necessari. La llet conté anticossos contra la infecció, per tant, el nadó rep immunitat juntament amb la llet i, si es produeix una infecció, el nen tolera la malaltia amb molta més facilitat (A continuació es tracten preguntes sobre malalties de les quals no es pot alimentar) Per donar suport a la mare i el nadó, una coneguda empresa finlandesa va crear un complex vitamínic mineral especial “Minisan Multivitamin Mama”, que ara ha aparegut a les nostres farmàcies. Els nostres experts destaquen el fàrmac per la seva qualitat i la composició rica. Durant l’alimentació, proporcionarà al cos àcid fòlic, iode, ferro, magnesi.A més, moltes mares, notant l’efecte que pren el medicament, per regla general, continuen utilitzant-lo fins i tot després d’aturar-se (no hi ha contraindicacions), és a dir, que el fan servir com a “principal vitamina diària” per preservar la joventut i la bellesa.
15. Utilitzeu l’assessorament d’especialistes en VHB i atenció infantil en general.

La lactància materna és un procés molt important per a la mare i el bebè en molts aspectes. És important que les mares modernes sintonitzin l’alimentació, es preparen per a això. Quanta més informació tingueu a l’abast, més senzilla i natural és l’alletament natural. Fins i tot si la mare comet alguns errors, fins a un cert punt són fixables. El més important és buscar ajuda a temps, obtenir els consells i actuar correctament. Aquest article ha recollit quines són una mena de base per a la lactància: consells i normes, el compliment de les quals és la clau per establir amb èxit i mantenir el lactància.

També llegim: TOP 100 consells útils per a mare lactant

Preguntes sobre l’organització de GV

Per demanda o per mode?

Primera pregunta: "alimentar el bebè sota demanda o per hora?" - Recomanem alimentar els nounats sota demanda. Tan aviat com "veieu" que el bebè demana pits: doneu-li els pits! Poseu el nadó al pit i deixeu-lo sucar quan vulgui i tant com vulgui. En primer lloc, mentre mamar el nadó menja; segon, se sent tranquil i còmode. Llegim un article detallat on es pinten tots els avantatges de l’alimentació a demanda -https://momcare.htgetrid.com/ca/kormlenie-grudyu/kakoy-sposob-kormleniya-grudyu-vyibrat-po-rezhimu-chasam-ili-po-pervomu-trebovaniyu.html

Asfixia durant el VG

L’asfixada no sempre és un signe de la “cobdícia” del nadó, això pot indicar un pit “perdut”, quan quan s’alimenta la llet, simplement s’aboca del pit sense els esforços del nadó i no és capaç d’empassar-ne un volum.

Si el nounat està sufocant, podeu aconsellar a la mare que canviï de posició. Ja que no és difícil ni esgotador, però cal alimentar-se assegut amb l’esquena recta, recolzant el cap més alt del nadó. Si l’asfixia es produeix a causa de l’excés de llet, podeu provar una mica de llet abans d’alimentar-lo, i després començar a alimentar.

Rebuig de la lactància i la lactància

Sovint podeu observar la negativa del nadó a alimentar-se. Això sol estar associat al creixement del nadó i al canvi de dieta. Podeu aconsellar a la mare que redueixi la freqüència d’alimentació. Una altra causa de fracàs és l’estat general del nen (congestió nasal, malalties de l’oïda, eixordament, dentició).

Comportament inquiet

Quan s’alimenta, els nens solen mossegar-li el pit de la mare, fent-lo ferir. No tracteu de buidar-vos els pits durant una picada.

El comportament inquiet del nounat a prop del pit, mamar avariciós, arquejar, tirar nerviós del mugró, indica molèsties (fam, còlics, etapa inicial de la malaltia).

Si la mare està malalta

Un període difícil durant l’alimentació dels nounats és la malaltia de la mare, en la qual a vegades cal rebutjar (totalment o parcialment) l’alletament. Hi ha una llista de malalties en les quals la llet materna està contraindicada en un nadó:

• forma oberta de tuberculosi;
• malalties agudes i infeccioses;
• VIH

Mals hàbits d’una mare lactant

Està clar que no heu de fumar durant la lactància. La nicotina redueix els nivells de prolactina, cosa que redueix el període de lactància, redueix el volum de llet produït i redueix significativament la vitamina C. Els fumadors que estan alletant han d’estar motivats constantment a deixar de fumar o a reduir significativament el nombre de cigarretes fumades. Si no hi ha força per rebutjar un cigarret, és millor fumar un cigarret després de l’alimentació que abans d’haver-lo consumit: això reduirà el contingut de substàncies nocives a la llet.

La lactància materna està estrictament prohibida per a les dones que consumeixen alcohol i drogues.

IMPORTANT !!!

• Fumar durant la lactància
• L’alcohol durant la lactància

Problemes de pit en l’alimentació

Escletxes dels mamells i pits filtrants

Eviteu les esquerdes dels mugrons durant la lactància. Causen dolor i preocupació mare. El motiu pot ser:

• Incorporació incorrecta al pit;
• Deslletament incorrecte;
• Cura de pits mitjançant la utilització de solucions alcohòliques, aconseguint l’assecat de la pell delicada i l’eliminació d’un lubricant hidratant natural;
• Inadequació dels mugrons.

L’eliminació de les causes anteriors comportarà la curació de la mama en 7-12 dies. Es poden utilitzar pomades que contenen vitamines A, B, E, que augmenten la resistència de la pell a factors externs.

La majoria de les mares lactants que es troben en els pits “es filtren” es troben associades a la falta de preparació o debilitat dels mugrons. Amb el creixement del nen i l’esgotament d’un volum més gran de llet, normalment s’atura. Per facilitar el malestar de les mares, s’han desenvolupat coixinets absorbents especials.

Lactostàsia, mastitis

La lactostàsia es produeix quan un lòbul de la llet deixa de sortir de la llet. Hi ha un estrenyiment al pit, temperatura, dolor, enrogiment de la pell. Una bona sortida de llet ajudarà a corregir la situació. Normalment recorren a la fixació freqüent del nadó al pit i a la selecció de la posició correcta a l’hora d’alimentar-lo. El que és bàsic és que el nadó xucla la llet fora dels lòbuls estancats, i per a això el nadó té una barbeta i un nas al segell. Per reduir el flux de llet, alleujar el dolor i eliminar la inflor del pit, podeu enganxar un tovalló fresc després de l’alimentació.

La mastitis és una continuació del tractament inadequat de la lactostàsia, amb conseqüències més greus. Per corregir aquesta situació, és poc probable que es recorri a l’ajuda del nadó. Per tant, no comenceu la situació, sinó consulteu un especialista. La lactància materna amb mastitis pot continuar, fins i tot si la mare té receptats antibiòtics.

Llegiu els problemes del pit:

• Per què és dolorós alletar? Diversos motius, tractament;
• Escletxes del mugró (com cuidar els pits i com alimentar-se amb esquerdes);
• Lactostàsia (símptomes i tractament);
• Mastitis (símptomes i tractament);
• Els revestiments de mugrons (útil per a l’hepatitis B)

Consells sobre vídeo "7" sobre el tema del GT

Recomanat per a la visualització. Hi ha disponible una galeria de vídeo pas a pas completa sobre la lactància materna aquesta pàgina (allà trobareu l’adreça de correu electrònic i skype de la consultora GV i si teniu dubtes, podeu preguntar-los)

Bloc d'enllaços útils a articles detallats sobre el tema de GW:

Enllaços a consells addicionals sobre la lactància materna (no deixeu de llegir):

• Normes bàsiques i principals per a la lactància
• Nutrició de mare materna
• Què pot menjar una mare lactant (llista de la compra)
• Massatge de pit per HS
• El nadó escup després de la lactància
• El nen no consumeix llet materna
• Com augmentar la lactància
• Com restaurar la lactància (10 recomanacions)
• Com alletar al carrer i en llocs públics: consells i trucs

Com alimentar-se correctament / aplicar-se al pit

• Un article útil que descriu les diferents posicions per alimentar un nadó: Posicions bàsiques d'alimentació
• Com aplicar / alletar (regles importants)
• Què fer si un bebè mossega mentre fa la lactància?

Sobre expressar

• Colar el pit amb les mans
• Fem bomba per una bomba (escolliu la bomba de pit adequada)

Deslletament del nadó del pit:

• Com deslletar un bebè del pit?
• Quan s’ha d’aturar la lactància nocturna?
• Com aturar la lactància

Llista de verificació: recomanacions de l’OMS (total)

Consulteu les directrius oficials de l’OMS, aquest és el resultat d’aquest gran article:Recomanacions de l’OMS

1. És important enganxar-lo al pit durant la primera hora després del part!
2. Exclusió d’alimentar un nounat d’una ampolla o d’una altra manera abans que la mare el posi al pit.
3. Custòdia conjunta de la mare i el fill a l'hospital en un centre.
4. Fixació adequada al pit.
5. L’alimentació a demanda. Poseu el bebè al pit per qualsevol motiu, proporciona l’oportunitat de mamar-li el pit quan vulgui i quant vulgui.
6. L’alimentació nocturna és important.
7. No beu el nen amb aigua.
8. Sense alimentació de mugrons, xumets ni ampolles.
9. Doneu-li al fill un segon només després de que emprengui el primer.
10. Higiene del pit sense fanatisme. Suficient 1 ànima al dia.
11. Pesar un fill no condueix al fanatisme.
12. No expresseu la llet innecessàriament.
13. L’inici dels aliments complementaris al cap de mig any.
14. Seguiu els consells de mares més experimentades.
15. Utilitzeu l’assessorament d’especialistes en VHB i atenció infantil en general.
16. Lactància materna fins a 1,5-2 anys.