Pēc dzemdībām sievietei ir jāievēro ārsta ieteikumi, lai ķermenis būtu pilnībā atjaunots. Tāpēc jums būs jāiztur ierobežojumi, kas cita starpā ietver intimitāti. Pirmo reizi pēc dzemdībām nevar nodarboties ar seksu. Šis aizliegums ir saistīts ar virkni iemeslu.
Kādas ir seksa briesmas tūlīt pēc dzemdībām?
Sekss pirmo reizi pēc dzemdībām ir neatgriezenisks kaitējums sieviešu veselībai. Tas ir saistīts ar faktu, ka dzemde joprojām ir ļoti neaizsargāta: tā intensīvi saraujas, lai izstumtu amnija audu un asiņu paliekas, kas izveidojās grūtniecības laikā. Šādu procesu sauc par lohiju. Parasti tie ilgst apmēram 2 mēnešus, bet var beigties agrāk, lai gan tas joprojām nav iemesls seksuālās dzīves atsākšanai.
Sekss var izraisīt šuvju plīsumus, kurus sievietēm bieži lieto starpenē vai dzemdes kaklā, kas ir pilns ar komplikācijām un paaugstinātu infekcijas risku. Uz šī fona var attīstīties iekaisuma process. Parasti to novērš, ņemot antibiotikas, bet jaunai mātei būs jāpārtrauc zīdīšana. Tas radīs stresu mazulim un var negatīvi ietekmēt viņa veselību.
Pat ja pēc dzemdībām ir pagājis kāds laiks, sekss joprojām var izraisīt sāpīgas sajūtas. Sakarā ar to abi partneri paliek neapmierināti, kas var izraisīt konfliktus ģimenē. Tātad atveseļošanās periodā pēc dzemdībām atturēšanās ir abu interesēs. Vīrietim jāparāda cieņa pret sava bērna māti un jāsaprot viņas pašreizējās situācijas neaizsargātība. Ir vērts padoties īslaicīgam vājumam - un sievietes veselība var nopietni ciest.
Cik ilgi jums jāatsakās?
Uz universālo atbildi uz jautājumu, cik ilgi pēc mazuļa piedzimšanas jūs varat sākt nodarboties ar seksu, nav. Tas ir atkarīgs no jaunās mātes veselības stāvokļa un no tā, cik grūti bija dzemdības.
Pēc ķeizargrieziena atveseļošanās ir ilgāka. Sieviete nevar pacelt svaru, veikt fiziskus vingrinājumus. Arī seksuālās attiecības ir aizliegtas.
Optimālais atturēšanās laiks ir 2 mēneši, ja nav komplikāciju. Šajā periodā lohija parasti tiek pabeigta, visas vīles tiek resorbētas, fiziskā veselība tiek normalizēta. Principā jauna māte pati sapratīs, kad viņas ķermenis atgūsies un būs gatavs dzimumaktam. Neskatoties uz to, labāk ir doties uz ginekologa iecelšanu, veikt nepieciešamās pārbaudes un veikt ultraskaņas skenēšanu, lai pārliecinātos, ka nav iekaisumu un citu problēmu.
Ko darīt, ja parādās sāpes?
Nesen dzimušās sievietes dzimumakta laikā dažreiz izjūt sāpes. Tā ir normāla parādība.Pirmais sekss pēc dzemdībām ir vienāds ar pašu pirmo sievietes dzīvē. Šis brīdis ir aizraujošs abiem partneriem, tāpēc eksperti iesaka tam sagatavoties un veltīt laiku priekšspēlei.
Ja papildus sāpīgām sajūtām sieviete pamana smērēšanās, tuvums ir jāpārtrauc. Tad jums vajadzētu doties pie ginekologa, lai noskaidrotu šīs parādības cēloni. Asiņainā izdalīšanās var norādīt uz nedziedinātu dzimumorgānu bojājumiem. Tad mēģiniet vēlreiz nodarboties ar seksu vēlāk.
Pēcdzemdību periodu raksturo sausums maksts. Tas ir saistīts ar hormonālajām izmaiņām organismā. Sievietei nevajadzētu baidīties no šī procesa. Tikai dzimumakta laikā ir vērts lietot smērvielas, kas paredzētas tieši šādiem gadījumiem. Labāk ir izvēlēties produktus, kas nesatur hormonālās piedevas, mākslīgās krāsas un aromatizētājus.
Simptomi
Komplikācijas pēc dzemdībām var rasties jebkurai sievietei. Galu galā mazuļa piedzimšana ir nopietns slogs ķermenim, kas palielina tā uzņēmību pret dažādām slimībām. Dažreiz seksuālās attiecības pēc dzemdībām var būt diezgan riskantas. Pēc dzimumakta sievietei vajadzētu brīdināt par šādiem simptomiem:
- nieze un dedzināšana;
- dzeltena vai zaļa izdalījumi no maksts;
- sāpes vēdera lejasdaļā;
- nepatīkama smaka no dzimumorgāniem.
Ievērojot šīs pazīmes, ir jādodas uz pārbaudi uz dzemdību klīniku. Visbiežāk netipiski izdalījumi un diskomforts maksts norāda uz infekcijas iekļūšanu atvērtās brūcēs – Ja to neārstē, tas var pat apdraudēt jaunas mātes dzīvību. Tātad pēcdzemdību periodā jums jābūt īpaši uzmanīgam pret savu veselību.
Intimitātes nianses pēc dzemdībām
Ir svarīgi ne tikai ievērot ieteikto atturēšanās periodu pēc dzemdībām, bet arī sākumā pareizi nodarboties ar seksu. Tas jādara ļoti uzmanīgi. Ieteicamās pozas ir misionāras un atrodas vienā pusē (pozas, kurās iespiešanās nav tik dziļa). Kustībām nevajadzētu būt ātrām un rupjām, jo pirmais dzimumakts pēc dzemdībām var būt traumatisks.
Dažreiz sievietes ir noraizējušās par maksts apjomu, jo pēc dzemdībām kādu laiku tā paliek ļoti izstiepta. Tas izraisa dažādas bailes un sarežģījumus. Neskatoties uz to, pakāpeniski maksts muskuļi normalizējas, un Kegela vingrinājumi palīdz paātrināt procesu. Lai tos veiktu, jums būs vajadzīgas maksts bumbiņas vai citas ierīces. Vingrinājumu būtība ir maksts muskuļu ritmiska kontrakcija. Joga dod labu efektu - tas arī palīdz atjaunot muskuļu tonusu.
Ievērojot visus noteikumus un piesardzības pasākumus, sekss pēc dzemdībām neapdraud sieviešu veselību. Pirmais tuvums pēc mazuļa piedzimšanas kļūst par sava veida rādītāju. Ja viss iet labi, tad var atsākt regulāru intīmo dzīvi. Jaunās mātes turpmākais emocionālais stāvoklis un spēja izvairīties no daudzām krīzes attiecībām ir atkarīgs no tā, cik veiksmīga ir seksuālā adaptācija.
Sākumā tuvība var nesniegt sievietei tādu pašu baudu kā pirms dzemdībām. Tas ir diezgan dabiski. Galvenais ir atcerēties, ka laika gaitā libido atgūsies. Kamēr tas nenotiek, piesakieties pozitīvām lietām.
Mēs lasām arī:Kā veidot attiecības ar vīru pēc dzemdībām
Karsts guļamistabā: kā atgriezties pie attiecībām pēc bērna piedzimšanas:
Visi zina, ka pēc bērna parādīšanās jaunajiem vecākiem sekss ir tālu no vissvarīgākās lietas dzīvē. Bet jūs varat atgriezties pie tās bijušās juteklības!
Ir veidi, kā neaizmirst par otru, pat ja jūsu grafiks ir ļoti blīvi piepildīts ar mājsaimniecības darbiem.
Intīmā dzīve pēc bērna piedzimšanas: kā atdot bijušo aizraušanos attiecībās
Sekss pēc dzemdībām! Atklāti sakot!
Šajā video es runāšu par intīmām attiecībām pēc dzemdībām. Es jūs brīdinu, atklāti sakot, esiet gatavi!)) Manas jūtas, mans stāsts.Un par mītu, ka sieviete, kas dzemdē, nav tas pats, kas pirms dzemdībām! Priecīgu skatīšanos!
Intīmā dzīve pēc dzemdībām un kontracepcijas līdzekļi
Pēc dzemdībām ārsts ieteica apmēram mēnesi atturēties no tuvības. Lai gan vidēji šis periods ir 2 mēneši. Bet mana dzimšana pagāja bez pārrāvumiem un bez komplikācijām. Pēcdzemdību izdalījumi apstājās 3 nedēļas pēc dzemdībām. Tāpēc tieši pēc mēneša bija pirmā tuvība. Šajā gadījumā nekādas problēmas neradās (izņemot sākumā nelielas sāpes). Es domāju, ka man šajā ziņā paveicās)))
Es dzemdēju pirms diviem mēnešiem. Dzemdības pagāja bez jebkādām komplikācijām. Pārbaudē ginekologs sacīja, ka ķermenis ir pilnīgā kārtībā un jūs varat dzīvot pilnu seksuālo dzīvi. Tāpēc es iesaku visiem vispirms konsultēties ar speciālistu, lai nākotnē nebūtu problēmu.
Katrs organisms ir individuāls, kas nozīmē, ka nav iespējams pateikt precīzu terminu “cik daudz jūs varat?” Pēc dzemdībām daudzi to vienkārši nejūt, pats ķermenis ļauj jums zināt, ka jums ir jāatgūst. Man tas ir 1-1,5 mēnešos. bija.