Bērni, sagatavojieties bērnudārzam, pamostieties ātrāk vai kā pamodināt bērnu no rīta bērnudārzā bez asarām, mokām un kaprīzēm

Viens no grūtākajiem brīžiem bērnudārza periodā ir agrais kāpums. Pirmajā dienā, kad mazulis vēl nezina, kas viņu sagaida, gaidot kaut ko jaunu un interesantu, visticamāk, viņš labprātīgi piecelsies un nebūs kaprīzs. Bet, kā likums, lielākajai daļai bērnu nepatīk iet uz bērnudārzu, tāpēc pamodināt bērnu dažreiz ir ļoti grūti. Viņš līdz pēdējam guļ gultā, ir nerātns, raud, saka, ka grib vairāk gulēt. Vecākiem, tāpat kā bērniem, tas ir ikdienas stress. Pastāvīga pārliecināšana, solījumi kaut ko saņemt pretī, kliedzieni, draudi un skandāli neko labu nedos. Bērns nāk uz bērnudārzu ar asarām acīs, māte uztraucas pus dienu, noskaņojums ir sabojāts abos. Lai izvairītos no šādām situācijām, klausieties psiholoģes Larisas Zakharovas ieteikumus.

Es negribu iet gulēt - es negribu piecelties

Jeļena, 5 gadus vecās Nastjas māte

“Miega režīms mums ir reāla problēma. Vakarā Nastju nevar piespiest iet gulēt (es negribu gulēt, un tas nu tas ...), bet no rīta es viņu nevaru pamodināt. Viņa slēpjas zem segas, izliekas aizmigusi, raud, sāp, atsakās piecelties. Rīts sākas ar tantrumu un vardarbību. ”

Larisas ieteikumi

Bērna psihoemocionālais stāvoklis ir atkarīgs no ikdienas režīma ievērošanas. Sākot no ļoti jauna vecuma, jāveido aptuvens režīma grafiks zīdainim: miega un nomoda stundas, ēšanas stundas, pastaigas, rotaļas. Bērnam augot, ir jāveic ikdienas izmaiņas. Bērni līdz pusotra gada vecumam guļ divas reizes dienā, un tā ir norma. Kad viņi kļūst vecāki, viņi guļ tikai vienu reizi, un tas ir pietiekami, lai viņi varētu pilnībā aktīvu dzīvesveidu. Pēc trīs vai četru gadu vecuma daži mazuļi sāk atteikties gulēt dienas laikā (ja bērns pieceļas agri, labāk būs, ja viņš stundu vai divas pēcpusdienā gulēs un atgūs spēku).Bērnudārza bērniem šādas problēmas nav, jo ar visu nevēlēšanos viņi joprojām gulēs. Ja bērns ir "mājās", tad dažreiz mātēm un vecmāmiņām var būt grūti pārliecināt viņus dienas laikā atgulties, lai atpūstos. Ieteicams, lai bērns vienlaikus gulētu dienas laikā. Ja ikdienas gulēšana ir ikdienas, mazuļa ķermenis pie tā pierod, un bērns nebūs īpaši izturīgs. Sākumskolas skolēniem ir vēlama arī atpūta pēc skolas, jo šajā periodā bērns izjūt spēcīgu garīgo un fizisko stresu.

Aizmigšana vēlāk slikti ietekmē bērnu nervu sistēmu. Ilgstoša nomoda rada pārmērīgu uzbudinājumu un pārmērīgu darbu, kas negatīvi ietekmē turpmāko miegu un pamošanos no rīta. Nemierīga miega un miega trūkuma dēļ bērns no rīta būs miegains, garastāvokļa un asarīgs. Attiecīgi viņa nevēlas piecelties un doties uz bērnudārzu. Tāpēc ir svarīgi izveidot konkrētu grafiku un to ievērot katru dienu. Protams, dažreiz jūs varat nedaudz attālināties no skaidra režīma, taču tam drīzāk vajadzētu būt izņēmumam.

Lai bērns varētu pietiekami gulēt un no rīta piecelties mierīgi un jautrs, jums jāiet gulēt no pulksten 21 līdz 22. Lai ātri aizmigtu, pārliecinieties, ka pirms gulētiešanas nav rotājošas aktīvas aktivitātes, aktīvas spēles, aizsargājiet bērnu no pārmērīgas pārmērīgas aktivitātes.

Ja bērns nevēlas iet gulēt laikā, parādiet stingrību un izveidojiet “vakara” atmosfēru. Novērsiet iespējamos kairinātājus: aptumšojiet apgaismojumu, izslēdziet televizoru, izvēdiniet istabu, pirms gulētiešanas kopā lasiet grāmatu vai vienkārši tērzējiet. Jūs varat arī dot savam bērnam relaksējošu priežu vannu un vieglu masāžu.

Pamošanās bērniem ir atšķirīga. Dažiem cilvēkiem patīk mērcēties siltā gultā, citi uzreiz pieceļas. Gadās, ka bērnam ir grūti uzreiz piecelties, viņam ir nepieciešams mazliet apgulties, atgūties, un tas ir diezgan dabiski. Ja mazulim ir vajadzīgs laiks, pamodiniet viņu 10-15 minūtes agrāk, lai bērnam būtu iespēja pakāpeniski iekļauties dienas ritmā. Jūs varat ieslēgt klusu, klusu mūziku, atvērt durvis un doties gatavot brokastis virtuvē, ļaut mazulim klausīties ierastās rīta skaņas un pakāpeniski pamosties.

Dažiem bērniem ir nepieciešams ķermeņa kontakts: apskaut, glāstīt bērnu, mājdzīvnieku. Jūs varat veikt nelielu vingrinājumu tieši gultā: malkot, ilgi elpot - īsus izelpas un ausu ļipiņu masāžu.

Mans bērniņš ir flegmatiķis

(Tatjana, 5 gadus vecās Lizas māte)

“Mana meita no rīta ir briesmīgi gausa. Lai ģērbtos, viņai nepieciešama gandrīz pusstunda! Bet jums ir jāmazgā un jāsagatavo drēbes, kā arī jāsakārto istaba. Neēd brokastis dārzābet mājās brokastis ir neticama problēma: Sveta pamatoti atsakās ēst. Tā rezultātā mēs kopā ar viņu pulcējamies vairāk nekā stundu un regulāri kavējamies pie dārza. Man ir apnicis klausīties pedagogu komentārus. ”

Psihologa ieteikumi

Dažreiz bērns izkāpa no gultas, bet it kā viņš nebūtu pamodies līdz galam: viņš tik tikko pakustina kājas, raustās, berzē acis. Jā, ir daži bērni, kuri paklausīgi pieceļas, mazgājas, bet paliek miegaini un atsvešināti no realitātes. Faktiski mazuļa ķermenis vēl nav pamodies, tam tam ir vajadzīgs zināms laiks, un tāpēc tas ir lēns, kluss, drūms. Daži bērni šādā stāvoklī atsakās ēst, kas ļoti apgrūtina viņu vecākus, un jo īpaši vecmāmiņas, kuras cenšas iemīļotajam bērnam iesist “vismaz karoti” ... Ja jūs nopietni uztraucaties, mēģiniet ievilināt bērnu virtuvē ar viņa iecienīto garšīgo ēdienu - varbūt tas ir jūs varēs sasildīt mazuļa apetīti.

Ja jūsu pūles bija neveiksmīgas, nekautrējieties: jo lielākas iespējas, ka bērns brokastīs ēdīs visu, kas viņam tiek piedāvāts bērnudārzā.

Paaugstināja bērnudārzā, bet aizmirsa pamosties 🙂

Ņemot vērā jūsu meitas temperamenta īpatnības, novietojiet bērnu vakarā sagatavot drēbes un iesaiņot somu kopā, lai no rīta nebūtu satraukuma. Mēģiniet pamodināt savu meitu, ņemot vērā viņas bioloģiskā pulksteņa īpatnības, saprotot, ka pēc miega viņa būs miegaina un apjucis.Skaitiet laiku tā, lai jums nebūtu bezgalīgi stumt bērnu un kliegt. Ideālā gadījumā no rīta bērnam vajadzētu patstāvīgi mierīgi ģērbties, savest sevi kārtībā un doties uz bērnudārzu labā noskaņojumā, nevis satraukti un nokaitināti.

Video konsultācija: Kā ātri samontēt bērnu bērnudārzā

Jūlija (Ariadnes māte 4,5 gadi)

Nemierīgs fidget

Andželina, 5 gadus vecās Ņikitas māte

“Mans dēls pieceļas ļoti agri, dažreiz pat nāk, lai mani pamodinātu. Tiklīdz viņš atver acis, viņš jau ir uz kājām. Bet ātri ģērbties vai ātri nomazgāties ir nepārvarama problēma, jo Ņikita pastāvīgi ir atrauts no biznesa. Viņam steidzami jāskrien pie rotaļlietām, niknoties, lēkt, kliegt. Bet, kad runa ir par mazgāšanos, ģērbšanos un brokastīm, sākas problēmas. Vannas istabā viņš spēlē ar ūdeni, brokastīs no ēdiena būvē torņus (un pusstundu "iestrēgst" virtuvē), ģērbjas, apjucis ar rotaļlietām. Un tā katru rītu! Kur jūs varat laikus ierasties bērnudārzā? ”

Psihologa ieteikumi

Piecu gadu vecumā bērni nevar izsekot laikam. Šajā vecumā mazuļa galvenā nodarbe ir spēle. Viss izglītības process bērnudārzā tiek veidots caur spēli. Un spēles jums var palīdzēt šajā jautājumā. Pērciet vannā spilgtu modinātāju un smilšu pulksteni. Sakārtojiet sacensības. Ļaujiet mazulim mazgāt un tīrīt zobus ātrāk nekā smilšu gali. Uzaiciniet dēlu ģērbties, kamēr jūs veidojat gultu. Ļaujiet viņam laiku paēst brokastīs 15 minūtēs utt. ... Vēlme uzvarēt palīdzēs drupatas koncentrēties uz vienu lietu. Protams, rezultāts jūs iepriecinās.

Ir svarīgi ieinteresēt bērnu spēlē, sakot kaut ko līdzīgu: “Varu saderēt, ka nevari ģērbties 3 minūtēs?” vai “Ieraudzīsim, kurš no mums ātrāk piesitīs kurpju auklas”, un rezultāts ilgi nebūs jāgaida.

Lielākajai daļai bērnu šajā vecumā vēl nav izveidojusies atbildības sajūta. Viņi nesaprot, kāpēc nevajadzētu kavēties ar uzlādi un nejūtas vainīgi. Bērni ir jāmotivē, piedāvājot pretī to, kas viņiem patīk: došanās uz kino, izjādes ar zirgiem, jauna rotaļlieta. Interesējiet mazuli, lai viņš iemācītos pats kontrolēt laiku un censtos nenokavēties no rītiem. Tievērojiet tikai līniju, neļaujiet bērnam izmantot pozīciju un atlīdziniet tikai par iemeslu, kad mazulis patiešām mēģināja.

Nemierīgs miegains

Olga, 5 gadus vecā Maksima māte

“Rīts ir grūtākā dienas daļa. Un tas viss tāpēc, ka manu dēlu nevar pamodināt laikā. Tas sākas ar faktu, ka ik pēc piecām minūtēm pusstundu dodos uz bērnudārzu, mēģinot pacelt Maksimu. Pirmkārt, es maigi kutināju papēžus, noskūpstīju viņu - viņš kaut ko purina, atbildot. Es dodos gatavot brokastis un, atgriezies, atkal atrodu viņu guļam. Es atkal pamostos, viņš miegaini atbild, ka pēc minūtes pieceļas. Es eju noteikt galdu, bet viņš turpina gulēt. Un tā tas var ilgt bezgalīgi, kamēr mana pacietība sabojājas un es viņu piespiedu no gultas! ”

Psihologa ieteikumi

Iemesli, kāpēc bērns nevar piecelties dārzā, var būt dažādi. Es nesaņēmu pietiekami daudz miega, noguris, pārmērīgi strādājis un vienkārši nevarēju piecelties bez piespiešanas. Patiesībā tas var būt aiz muguras ... - bailes, bailes no kaut kā slikta, kas gaida mazuli bērnudārzā. Iespējams, ka mazulim nepatīk skolotājs vai aukle, kas zvēr pie viņa, vai strīdējas ar draugu un nevēlas viņu redzēt. Gadās, ka bērnam izrādes laikā tika piešķirta loma bērnu matemātikā, un viņš nevar pārvarēt savu kautrību.

Ja bērns jums pastāstīja par savām bailēm, nekādā gadījumā nekautrējieties un izsmieklējiet viņu. Tātad jūs neatrisināsit problēmu, bet tikai saasināsit to. Bērns vēl vairāk ieslēgsies sevī, un viņš ne mazāk baidīsies. Gluži pretēji. Galu galā tagad "vecāki nav viņa pusē". Klausieties mazuli, parādiet līdzjūtību viņam, lai viņš izjustu jūsu atbalstu, un pēc tam ierosiniet izeju no situācijas.

Katru vakaru runājiet ar savu dēlu, pārrunājiet visu, kas ar viņu notika dienas laikā bērnudārzā, pajautājiet, kas viņam patīk un kas ne. Sekojiet līdzi visām viņa lietām, un, iespējams, jūs varēsit savlaicīgi pamanīt kādu jaunu problēmu un palīdzēt jūsu mazulim.Pat ja situācija šķiet smieklīga, mēģiniet uz to paskatīties no bērna puses. Tiklīdz jūs smieties par bērna bēdām, un viņš vairs ar jums nedalīsies. Esiet bērna draugs un galvenais padomnieks, lai viņš vēlas jums pastāstīt par savām nelaimēm.

Atcerieties, ka bērns veic tikai pirmos soļus sabiedrības pasaulē, un viss, kas notiek ap viņu, ir jauns. Tā varētu šķist sīka problēma, bet viņš uzskata bērnu par gandrīz pasaules mēroga katastrofu. Bērns joprojām nezina, kā pats tikt galā ar grūtībām, viņam ir nepieciešams jūsu atbalsts un palīdzība. Daži vecāki pieļauj kļūdu, novirzot grūtību risinājumu uz trausliem bērnu pleciem, sakot, ka dēlam vai meitai "jāiemācās stāvēt par sevi un pārvarēt grūtības".

Ja bērns to spētu, viņš tiktu galā bez jūsu palīdzības! Kad mazulis patiešām kaut ko baidās un lūdz jums atbalstu, nepalieciet vienaldzīgi pret bērnu pārdzīvojumiem, lai nepabīdītu mazuli no tevis un neradītu kompleksus tajā.

Ja bērnam ir sarežģītas attiecības ar skolotāju - noteikti runājiet ar viņu un mēģiniet nodibināt kontaktu. Ja mazulis nevar sazināties ar bērnu komandu vai strīdēties ar kādu no bērniem, mēģiniet atrisināt situāciju ar viņu vecākiem vai sazinieties ar savu skolotāju. Skolotājs uzrauga “klimatu” grupā un var palīdzēt bērnam pievienoties uzņēmumam, draudzēties ar bērniem.

Padariet bērnudārzu par mazuļa otrajām mājām, un viņš no rīta pamodīsies ar prieku, zinot, ka viņu sagaida brīnišķīga diena, pilna ar aizraujošām spēlēm un aktivitātēm, ko ieskauj bērni un pedagogi.

LASĪT ARĪ:

• Kā pamodināt bērnu bērnudārzā
• Kā pamodināt bērnu
• Bērna pielāgošana bērnudārzā: kas vecākiem jāzina
• Tas, kas bērnam būtu jādara bērnudārza priekšā - 4 noderīgas prasmes
• Vecāku kļūdas, kuru dēļ bērns nevēlas iet uz bērnudārzu
• Bērns nevēlas iet bērnudārzā - ko darīt
• Braukt vai neņemt bērnu uz bērnudārzu?
• Atgādinājums vecākiem: 20 iemesli, kāpēc bērns neēd bērnudārzā, un ko ar to darīt (1. daļa)
• 7 prasmes, kuras bērnam jāapgūst pirms bērnudārza
• 4 neveiksmīgas adaptācijas bērnudārzā piemēri
• Mājas izglītība kā alternatīva bērnudārzam: priekšrocības un trūkumi

Tētim būs bērns bērnudārzā: cik jautri pamodināt bērnus

Ir ļoti grūti pamodināt bērnus agrā rītā. Bet bērnudārzā jāiet! Kā padarīt rītu jautru un ātri padzīt miegu? Skatiet, kā mēs to darām:

Kā citas mātes pamodina bērnus

Saglabāta autoru gramatika un pieturzīmes

izvairīgs: Es jums pastāstīšu, kā mēs mostamies.

Mums iet uz dārzu ir kaut kas briesmīgs, parasti es dēlu audzinu pulksten 6:40, mēs izejam no mājas pulksten 7:15. Mēs un multfilmas pārāk skaļi, bez rezultātiem, ieslēdzām mūziku. Kamēr dēls atver acis, viņš to dara tūkstoš reizes, līdz brīdim, kad viņš noskatās visas multfilmas, pats nemazgājas ((((Dabiski, ka pēdējā brīdī mēs sākam skraidīt pa dzīvokli un ģērbties ceļā, jo mēs jau kavējamies. Garastāvoklis nulle) sāk brēkt, viņam ir nepareiza cepure, nepareizas zeķes, viņš nezina, kuru automašīnu izvēlēties. Un ir skaidrs, ka viņš ierodas bērnudārzā bez jebkāda garastāvokļa un dažreiz sāk raudāt !!! ((

Bet, lasot žurnālā pensionāriem sniegtos veselības ieteikumus, es nolēmu izmēģināt.

Es insultu, nedaudz pakratos, bet tas ir bezjēdzīgi: un tad es sāku viņam uzdot jautājumus par to, ko viņš mīl (par multfilmām, datorspēli, par draugiem utt.), Šodien mēs pamodāmies vai drīzāk izlēcam no jautājuma - Un kā ir mūsu kaķēni dārzā, varbūt viņi ir izsalkuši un vēlas pienu ?, bērns ar smaidu aizskrēja pie savām rotaļlietām, tur atrada mazuļa krūzīti, tad skrēja uz virtuvi, krūzē ielēja pienu) Matu zobus, mazgā, mēģināja pats saģērbties, dabūja gatavību 10 minūtēs! Un kas ir īpaši patīkami, ka viņš ar prieku devās uz bērnudārzu un pabaroja mazos “punčus”. Pa to laiku mēs sasniedzam dārzu un iemācāmies īsus dzejoļus, man joprojām patīk rezultāts)

Lastochka7979: Un sākumā jaunākais pieceļas, gatavojas, un pēc tam vecāks. Skumjas bija un ir, ne vienmēr gribas iet dārziņā. Es vienmēr viņus pamodos 10 minūtes.Iepriekš, ņemot vērā, ka jums vajadzētu lēnām iesaiņot, izvēlēties rotaļlietu, parādīt sevi. Viņi ļoti labi piecēlās dārzā, un arī vasarā, ja tiek plānoti kādi svētki, tiek gaidītas dāvanas. Tad mēs to pielīmējam bez problēmām. Jūs piecelties agrāk, tāpēc ātrāk vakars ar brīvdienām. Katru rītu es viņiem kaut ko apsolu, ja no rīta viņiem nervi nesaņem. Vispirms mēs devāmies ciemos, pēc tam vakuumējām manu istabu, pēc tam mazgājām paši traukus, kopīgi veidojām, gleznojām konkursam labākos amatus vai zīmējumus, īsi sakot, galvenais - solīt atbilstoši darbotajai situācijai. Tad viņi lepojas, kurš to izdarīja vecmāmiņai, vectēvam, tētim.

Luiza2: Es pamostos ar skūpstiem, maigi kutinot vēderu. Tad pēc apmēram minūtes es paņemu kādu mīkstu viņa rotaļlietu un tas ir, piemēram, “Šis lācis tevi kutināja” vai “Šis lācis staigā pa tavu kāju”. Šis paņēmiens pārsteidz: “Lācis nestaigā. Viņš ir rotaļlieta! ” Bet dēls lēnām attālinās no miega. Nākamais posms ir multfilmas, un viņš ieskrien lielā telpā skatīties. Un nav dienu pēc dienas. kad to viegli mazgā, apģērbj un kad ir nepieciešams cīnīties.

Nataša: OOOO, un mēs esam 4,4, un mēs joprojām kavējam bērnudārzu un nevaram normāli piecelties !!!! Un nekas nepalīdzēja, pat skandāli no rīta. Un mēs ejam gulēt pulksten 21.30. Bet šeit mēs normāli pieceļamies nedēļu, es vienkārši nopirku Smesharik Krosh un Nyusha un sāku tādu ainu kā viņi. Kā viņi runā viens ar otru, kā viņi runā par viņu. Viņa reaģē un sāk mosties. Tagad nedēļu pedagogi ir mirstībā - Daša ieradās bērnudārzā laikā. Es nezinu, cik ilgi. Šeit dažreiz viņa izmantoja arī savus kaķus - “ak, Tiša atnāca pamodināt Dašu”, un es staigāju viņam ar viņas ķepu. Kādu laiku tas palīdzēja ....

Aleksejs: Mosties kā es. Es iegāju istabā:
- Kāpt….
- Es negribu, es arī gribu gulēt
- Piecelties ...
- Es to nedarīšu
- ATSTĀJIETIES UN RADIET APĢĒRBUS !!!
Viņš pieceļas un skrien ģērbties …………….