3 maanden babydagregime

De geschiedenis van de ontwikkeling van elke drie maanden oude baby na het volgende bezoek aan de kinderarts wordt aangevuld met een verslag van de noodzaak om het juiste regime van de dag in acht te nemen, dat bestaat uit afwisselend voeden, slapen, actief wakker zijn en hygiëneprocedures.

Inhoud

En hier rijst voor elke moeder een logische vraag: "Hoe kan een onbedoelde kruimel zich gedragen volgens het strikte kader van deze vereiste?" We leggen uit: het gaat er niet om de routine elke minuut te volgen, maar alleen om te streven naar het volgen van bepaalde tijdlijnen die het leven van een baby van 3 maanden stroomlijnen.

Wat zou de geschatte dagelijkse routine van een baby van drie maanden moeten zijn

Geschatte dagelijkse routine:

6:00-7:00 Ontwaken, ochtendvoeding voor de baby, verplichte hygiëneprocedures (wassen, luier verschonen), luchtbaden, gymnastiek, actief wakker zijn;

7:30-9:30 Eerste droom;

9:30-11:00 De tweede voeding, communicatie met moeder, educatieve spelletjes, voorbereiding op een wandeling;

11:00-13:00 Slaap in de frisse lucht;

13:10-13:30 Terug van een wandeling, derde voeding;

13:30-15:00 Een set educatieve spelletjes, luchtbaden nemen, kletsen met dierbaren;

15:00-16:30 De tweede wandeling, kennismaken met de buitenwereld, slapen in een wandelwagen;

16:30-18:00 Vierde voeding, waken, spelletjes met familieleden;

18:00-19:30 Slaap;

19:30-21:00 Vijfde voeding, rustige spelletjes omringd door huishoudens;

21:00 Babybadje;

21:30-6:00 Een baby voeden, nachtrust.

Meer opties voor de dag voor kinderen van 1 tot 3 maanden:

Door voor haar baby te zorgen en rekening te houden met zijn individuele kenmerken, kan elke moeder enkele aanpassingen doen aan het voorgestelde regime van de dag, met inachtneming van de daarin aangegeven volgorde van acties en de duur van de procedures.

In overeenstemming hiermee kan de werkelijke dagelijkse routine van de kruimels enigszins verschillen in de tijd die wordt aanbevolen door de kinderarts: de intervallen tussen slaap en waken zijn niet altijd uniform (sommige baby's vallen kort na het voeden in de ochtend in slaap, maar blijven dan bijna drie uur wakker). Bij andere kinderen kan de routine bewegen door spijsverteringsproblemen en door darmkoliek.

Ondanks alle nuances die hierboven zijn opgesomd, mogen moeders niet volledig weigeren om zich per uur aan het juiste dagelijkse regime te houden. Hij heeft de gewoonte ontwikkeld om voor zijn baby te eten en op bepaalde uren in slaap te vallen, wat niet alleen bijdraagt aan zijn goede ontwikkeling en uitstekend welzijn, maar ook zorgt voor de rest van de rest van het gezin.

Over slaapstand

De totale slaapduur van een baby van drie maanden zou overdag ongeveer vijftien uur moeten zijn. De langste (ongeveer acht uur) is een nachtrust.In de namiddag heeft de baby periodieke rust nodig, daarom heeft het kind na twee uur wakker zijn slaap nodig (ten minste vier keer overdag), wat anderhalf tot twee uur duurt.

De hierboven beschreven uitlijning kan als ideaal worden beschouwd voor een baby van 3 maanden oud, maar in het echt is de duur van een nachtrust vaak niet langer dan zes uur: wakker worden midden in de nacht, de baby moet mogelijk worden gevoed.

Om ervoor te zorgen dat de slaap van het kind overdag vol en diep is, is het noodzakelijk om zijn activiteit tijdens het waken te stimuleren, waardoor hij de gelegenheid krijgt om te bewegen en emoties weg te gooien tijdens de eerste helft van deze periode. Ongeveer een half uur voor het leggen moet de baby iets rustigs doen. (zing een lied, laat een kleurrijke afbeelding zien, overweeg een speeltje).

Methoden die het in slaap vallen versnellen, baby

Met in slaap vallende kruimels die moedermelk krijgen, zouden er geen problemen mogen zijn: in slaap bij de borst van de moeder wordt het eenvoudig overgebracht naar een wieg;
Bij het leggen van een kind dat kunstmatig wordt gevoed, gebruiken ze vaak een dummy die hem helpt kalmeren en de zuigreflex bevredigen. Het is iets moeilijker om een kunstmatige persoon te leggen die een pop niet herkent (soms is het handig om te weten hoe je een baby dummy moet leren): sommige kinderen moeten op hun handen worden gedragen of langdurig wiegen, zingende slaapliedjes;
De instroom van frisse lucht versnelt het inslapen van het kind aanzienlijk en verlengt de slaapduur, dus veel moeders, die hun baby's goed hebben ingepakt, hebben ze in een wandelwagen op de loggia laten slapen;
Sommige baby's worden geholpen in slaap te vallen door rustige klassieke muziek, vogelgezang en de geluiden van de natuur;
Rituelen (bijvoorbeeld een speeltje of een luier die in de buurt is geplaatst, een badprocedure die op hetzelfde uur wordt uitgevoerd) dragen ook bij aan een goede slaap van baby's;
Om de rest van rusteloos slapende kruimels te verlengen, zal het zwaaien met handvatten in een droom helpen inbakeren of de aanwezigheid van moeder.

Een briljante truc - hoe een kind in 1 minuut te slapen:

Over het onderwerp slaap:

Een kind zonder tranen en grillen in slaap laten vallen -https://momcare.htgetrid.com/nl/psihologiya-detey/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-slez-i-kaprizov.html;

We leren een kind om apart van zijn moeder in zijn wieg te slapen (video, echte verhalen) - https://momcare.htgetrid.com/nl/razvitie-rebenka-do-goda/kak-priuchit-rebenka-spat-otdelno.html;

Of het kind voor het slapengaan wiegt: tot welke leeftijd kun je het kind wiegen -https://momcare.htgetrid.com/nl/razvitie-rebenka-do-goda/kak-ukachat-rebenka-spat.html;

Het kind slaapt alleen in de armen, maar wordt wakker - een probleem of niet -https://momcare.htgetrid.com/nl/eto-polezno-znat/rebenok-spit-na-rukah.html;

Op welke leeftijd kan een kind op een kussen slapen -https://momcare.htgetrid.com/nl/razvitie-rebenka-do-goda/s-kakogo-vozrasta-rebenku-mozhno-spat-na-podushke.html.

Over het voeden van zuigelingen en kunstmatig

Volgens het regime moet een baby van drie maanden die borstvoeding krijgt, minstens zes keer per dag moedermelk krijgen. De dagelijkse norm voor moedermelk is minimaal 850 ml.

Al op de leeftijd van drie maanden is het noodzakelijk om de intervallen tussen de voedingen van de kinderen die 'on demand' worden gevoed geleidelijk te verhogen, zodat ze dichter bij het aanbevolen interval van drie uur komen.

Het punt is dat een baby die is opgegroeid en actiever aan de borst van zijn moeder zuigt als hij te vaak (elk half uur) wordt aangebracht, meer melk eet dan hij nodig heeft. Dientengevolge reageert een organisme dat zo'n hoeveelheid voedsel niet aankan erop met een allergische reactie, die zich manifesteert als een verstrooiing van rode vlekken op de tere huid van de wangen en het hele lichaam.

[sc: rsa]

Na een dergelijk symptoom bij een baby te hebben opgemerkt, begint een onervaren moeder te denken dat het de schuld is van een nieuw product dat in haar dieet wordt geïntroduceerd en begint het bewust te verarmen, waarbij alles wordt uitgesloten. Ondertussen kan dit probleem worden opgelost door het aantal hechtingen aan de borst te verminderen en daardoor de hoeveelheid aan de baby geleverde melk te normaliseren.

Het aantal voedingen van een baby van drie maanden die borstvoeding krijgt, moet ook zes keer zijn, maar de tussenpozen tussen de voedingen moeten minimaal vier uur zijn: dit is de hoeveelheid tijd die nodig is om het melkmengsel te verteren, wat een vervanging is voor moedermelk.

In tegenstelling tot baby's die dat niet nodig hebben in extra inname van water (het wordt vervangen door "voorste" melk, die een grote hoeveelheid vloeistof bevat), de kunstmeststoffen krijgen water uit een fles. Vanaf de laatste week van de derde levensmaand kunnen ze geleidelijk een paar druppels appelsap in het drankje doen (geef het eerste sap).

We lezen in detail over hoeveel moedermelk of een mengsel een kind moet eten - https://momcare.htgetrid.com/nl/kormlenie-grudyu/skolko-dolzhen-sedat-novorozhdennyiy.html

Wandelen met de baby

De dagelijkse routine die het leven van een kind van drie maanden regelt, voorziet in ten minste twee wandelingen. Hun frequentie en duur zijn nog steeds afhankelijk van de weersomstandigheden. Een absolute contra-indicatie voor een wandeling met een volwassen kruimel is vorst onder -15 graden en hitte boven de veertig. Ga niet uit met de baby, ook niet bij hevige regen en wind.

Omdat de 3 maanden oude kinderen best nieuwsgierig zijn, vallen ze niet meteen in slaap, maar pas na rondkijken. Het is erg handig om ze uit de kinderwagen te halen en ze, terwijl je ze in je armen houdt, aan de omgeving voor te stellen: let op de vogels, bloemen, dieren die langs mensen lopen. Verzadigd met nieuwe indrukken, zal de baby sneller in slaap vallen.

Gezien het redelijk goed ontwikkelde gehoor van een kind van drie maanden, is het beter om een rustig plein of een verlaten straat te kiezen om met hem te wandelen. Een gelijkmatig gebrul van een snelweg in de verte zal de baby niet storen, maar hij moet worden beschermd tegen scherpe geluiden. Om dit te doen, is het beter om de wandelwagenkap omhoog te brengen. Als de wandeling in het warme seizoen plaatsvindt, is het beter om een klamboe te gooien om de baby te beschermen tegen de aanval van bloedzuigende insecten.

We lezen ook: hoe een kind te kleden voor een wandeling (zomer, herfst, winter)

Over de kenmerken van waken

Het tijdsinterval dat een kind van drie maanden nodig heeft om wakker te zijn, wordt verlengd tot 8-9 uur per dag. Een zorgzame moeder moet het zoveel mogelijk gebruiken, erin slagen om de baby op tijd te voeden, om voor zijn tere huid te zorgen, interessante spelletjes doen, met hem wandelen, hem laten kennismaken met de wereld om hem heen, ochtendoefeningen doen en masseren.

We lezen nuttige artikelen met video-instructies over massage en gymnastiek:

De juiste massage voor de baby in de eerste drie levensmaanden

Dynamische gymnastiek: voordelen en nadelen voor een pasgeborene

Lessen over fitball met een pasgeboren baby (+ veel video-instructies)

Meestal kan een kind van 3 maanden actief twee uur wakker blijven. Gedurende deze periode kan hij communiceren met zijn moeder en geliefden, de stormachtige vreugde van hun aanwezigheid uitdrukken met een brede glimlach, actieve bewegingen van zijn armen en benen, luid wandelen.

Een baby van drie maanden oud kan niet alleen snel zijn hoofd in de richting van gehoord geluid draaien en zijn ogen volgen met bewegende objecten die in zijn gezichtsveld vallen. Hij houdt van op de buik liggenleunend op zijn handen en kijk wat er rondom gebeurt. Het onderzoeksobject voor hem wordt vaak zijn eigen pennen: de baby kan ze lange tijd onderzoeken en de verandering in hun positie volgen.

Het arsenaal aan games dat is gebruikt om de kruimels van twee maanden te ontwikkelen, kan voor hem worden aangevuld met nieuwe interessante activiteiten:

Favoriete speelgoed kruimels van 3 maanden zijn nog steeds rammelt. Als je ze op een rij hebt gelegd (twintig centimeter van de baby), kun je zien dat het kind zeker zal reiken naar degene die het leuk vindt. Hij houdt hardnekkig de rammelaar vast in het handvat en concentreert zich volledig op het verband dat ontstond tussen het geluid dat door haar werd gemaakt en de beweging van zijn eigen hand;
Als je een baby van drie maanden voor de spiegel brengt, kun je hem een glimlach en een verlangen geven om zijn eigen spiegelbeeld te overwegen (we lezen ook over de spiegel en het bijgeloof) Hetzelfde plezier bij hem wordt veroorzaakt door het observeren van de gezichtsuitdrukkingen van een volwassene, die de baby een verandering van verschillende emoties op zijn gezicht laat zien;
Drie maanden oude kinderen zijn dol op het koekoeksspel wanneer een familielid zijn gezicht met zijn handen bedekt en het dan laat zien, waarbij hij het smeden van de koekoek imiteert;
Op deze leeftijd kun je al boeken voorlezen aan de baby, met illustraties;
Door de omringende wereld in kleine stukjes te demonstreren, is het noodzakelijk om naar verschillende objecten te wijzen en ze een naam te geven;
Voor de ontwikkeling van tactiele sensaties is het nodig om kruimels weefsel met verschillende textuur aan de kruimels te geven;
Een geweldig entertainment voor de baby zal een ontwikkelmat zijn, uitgerust met allerlei soorten bellen, zacht vibrerend speelgoed, tweeters en tal van andere interessante effecten.

Over hygiëne en gymnastiek

Hygiënische procedures voor de verzorging van een baby omvatten een verplicht ritueel van ochtendwassen, wassen bij het verschonen van een luier en baden. De ochtendwassing wordt uitgevoerd onmiddellijk nadat het kind wakker is geworden. Nadat u een wattenschijfje met warm gekookt water hebt bevochtigd, veegt u het gezicht af (met een aparte watten voor elk oog) en vergeet u niet achter hun oren te lopen. Met speciale zorg verzorgen ze de huid van de wangen, waardoor deze wordt beschermd tegen sporen van moedermelk en speeksel.

We lezen in detail: pasgeboren babyhygiëne

De badprocedure wordt meestal 's avonds uitgevoerd, hoewel baby's, waarop het op een opwindende manier werkt,' s ochtends kunnen worden gewassen. Het is het handigst om de baby in het babybadje te baden, hiervoor gebruik je een speciale standaard. Als er geen babybadje is, kun je het grote bad gebruiken, waarbij je de nek van een baby een speciale cirkel geeft waarmee hij volledig veilig in het water kan blijven zonder de hulp van de handen van zijn moeder. Baden Details – hoe een baby te baden

Als u de luier verschoont, moet u de baby wassen en vervolgens een dikke laag op de gevoelige huid aanbrengen speciale crème, helpt de ontwikkeling van luieruitslag en huidirritaties te voorkomen.

Ga na het wassen onmiddellijk door met ochtendoefeningen. Het moet noodzakelijkerwijs oefeningen bevatten voor flexie en extensie van de ledematen. Het voorkomen van heupdysplasie helpt bij het oefenen, bestaande uit het verdunnen van de knieën naar de zijkanten.

Pak de kruimels bij de handvatten, til ze op, wijd uit elkaar, kruis voor de borst. Een goede afronding van ochtendoefeningen is een lichte massage, bestaande uit het strelen van de romp en de ledematen. Moet volgen leg baby op buik. Als de procedure hem plezier geeft, kun je haar minstens twintig minuten geven.

Een goed ontworpen dagelijks regime, rekening houdend met de fysiologische kenmerken en behoeften van een kruimel van 3 maanden, is de sleutel tot een goede ontwikkeling en een goed humeur, niet alleen van de baby zelf, maar ook van alle gezinsleden.

← dagelijks regime van 2 maanden 4 maanden dagelijkse routine →

LEES OOK: baby ontwikkeling na 3 maanden en wat een kind zou moeten kunnen doen na 3 maanden: vaardigheden in 3 maanden